AfroDance Fitness med Natasha

Kom i form, ha roligt och må bra med denna energiska och lätt att följa Afro-inspirerade fusiondansklass av Natasha. Du kommer garanterat att få ett leende på läpparna och känna dig glad och hälsosam!
Älskar du musik men vet inte hur man dansar? Vill du komma i form men hatar att gå till gymmet och göra tråkiga repetitiva övningar? Natasha har lösningen för dig!!!

Denna entimmes dansklass i naturen kommer att få ditt hjärta att pumpa, ditt ansikte att le, dina ben och armar att röra sig och dina höfter att groova :) Vi tar emot musikönskemål före lektionen för att få dig att röra dig till dina favoritrytmer och anpassar dansrörelserna efter din egen förmåga på dagen. Har du aldrig dansat förut, oroa dig inte, vi dömer dig inte. Det handlar bara om att ha kul och ta med din bästa energi. Tillsammans rör vi oss genom uppvärmning och stretching, sedan dansar vi genom en spellista med fartfyllda afro-, amapiano- och cheesy poplåtar fram till den sista nedvarvningen och stretchingen. Efter klassen har du möjlighet att köpa en drink i Kingstone Asilia bar och koppla av i naturhängplatsen utomhus på en kaffeplantage.

Natasha tror att dans och rörelse är nyckeln till ett lyckligt liv. Stämpla bort dina bekymmer, andas djupt i den friska luften på kaffeplantagen och känn rytmen av musiken i en fördomsfri och befriande miljö.

För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.

Denna utflykt kan du avboka utan kostnad upp till 24 timmar före resans start. Om du avbokar efter 24 timmar eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten. Att vara sen vid upphämtning eller avresa kommer att betraktas som att inte dyka upp.