Empuriabrava: SUP Yoga-klassEmpuriabrava: SUP Yoga session
ID: GYG732839-1189410
Kategori:
Land: Spain
Varaktighet:
01:30 timmar
Beskrivning
Upptäck magin med yoga på en paddlesurfbräda! Guidad yogastund på SUP, för alla nivåer av erfarenhet.
¿Har du någonsin utövat yoga på en paddelbräda? Denna speciella aktivitet är för alla: om du vanligtvis utövar yoga får du en extra dos av känslor till din övning, om du aldrig har varit i en yogaklass börjar du med en magisk session.
Vi träffas vid Empuriabrava seglarskola där du kommer att träffa din yoguiinstruktör. Efter en kort introduktion till paddlesurf paddlar vi till den flytande plattformen där lektionen kommer att äga rum. Din yogui-guide hjälper dig att fästa din bräda på lärarens plattform, du kommer att stanna kvar på din bräda under lektionen.
Läraren kommer att anpassa sekvenserna till deltagarnas nivå, vanligtvis börjar de med lugna flöden för att anpassa sig till brädans stabilitet och utvecklas mot mer utmanande poser. Efter en otrolig övning på brädan kommer du att kunna uppleva den mest njutbara Savasana med en liten guidad meditation. Allt medan du flyter på din SUP!
Namasté
Höjdpunkter
- Yoga på en SUP
- Friluftsliv Yoga och mindfullness vid havet
- För alla yoga- och SUP-nivåer
- Guidad meditation och stretching i Costa Brava
Guider språk
VIKTIG INFORMATION
Escola Municipal de vela d’Empuriabrava, desembocadura de la muga
När ska jag boka?
För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.
Avbokningar
Denna utflykt kan du avboka utan kostnad upp till 24 timmar före resans start. Om du avbokar efter 24 timmar eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten. Att vara sen vid upphämtning eller avresa kommer att betraktas som att inte dyka upp.
