ALBUFEIRA: Yogaklass i en kupol eller på stranden

Kom i kontakt med din kropp, andning och den naturliga miljön med en yogaklass i en kupol eller på stranden. Öva Vinyasa flow och Yin yoga, och prova Yoga Trapeze för djup stretching.
Kom i djup kontakt med din kropp, andning och den naturliga miljön med en yogaklass i en fridfull kupol eller på den öppna sanden på stranden. Välj mellan Vinyasa flow, Yin yoga eller Yoga Trapeze för att bygga upp styrka och flexibilitet, avlasta ryggraden och njuta av en lekfull inställning till inversioner.

Öva i kupolens fridfulla, slutna utrymme eller på den öppna sanden på stranden. Skapa en välkomnande och omvälvande atmosfär med en blandning av Vinyasa flow och Yin yoga, där rörelse och andning synkroniseras för att bygga upp styrka och flexibilitet.

Prova Yoga Trapeze, som ger möjlighet till djup stretching, dekompression av ryggraden och ett lekfullt förhållningssätt till inversioner. Varje klass är utformad för att möta eleverna där de befinner sig i sin praktik och erbjuder både fysisk utmaning och avkoppling.

Kupolen erbjuder ett lugnt och intimt utrymme där eleverna kan fokusera inåt, skyddade från distraktioner samtidigt som de känner sig kopplade till den omgivande naturen. Samtidigt erbjuder strandyogapassen en expansiv, jordad upplevelse, där ljudet av vågorna och känslan av sanden förstärker kopplingen till jorden och nuet.

För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.

Denna utflykt kan du avboka utan kostnad upp till 24 timmar före resans start. Om du avbokar efter 24 timmar eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten. Att vara sen vid upphämtning eller avresa kommer att betraktas som att inte dyka upp.