1 månads äventyrs- och wellnessretreat i Pokhara

Upplev en 1-månaders Pokhara Retreat: daglig yoga, äventyr, kulturell utforskning för fysisk och mental föryngring i Nepals fridfulla landskap.
Följ med på en månadslång yoga- och meditationsretreat i Pokhara. De två första veckorna innehåller daglig yoga, guidad meditation och utforskning av Pokharas lugna landskap. Vecka tre övergår i en tyst retreat för djupgående självupptäckt. Den sista veckan, i Katmandu, underlättar integration genom yoga, meditation och kulturell utforskning. Denna balanserade resplan erbjuder en transformativ resa som blandar lugnet i Pokharas naturliga skönhet med den kulturella rikedomen i Kathmandu, vilket säkerställer att deltagarna upplever djup mindfulness och holistiskt välbefinnande.

Kortfattad resplan:

Vecka 1-2: Utforskning och yoga i Pokhara
På morgonen: Dagliga yogapass med fokus på styrka och flexibilitet.
Eftermiddagar: Guidad meditation för att lugna sinnet och utforskning av Pokharas naturliga skönhet.
Fri tid att njuta av lugnet i omgivningen och de fridfulla sjöstränderna.

Vecka 3: Tyst retreat i Pokhara
Hela dagar ägnas åt tyst retreat och fördjupad meditation.
Möjlighet att utforska det inre jaget, odla mindfulness och uppleva djupgående förändringar.

Vecka 4: Integration i Kathmandu och kulturell utforskning
Transfer till Katmandu för en gradvis återgång till rutinerna.
Yoga- och meditationspass med fokus på att integrera upplevelsen.
Kulturell utforskning i Kathmandu, inklusive besök på historiska platser och fördjupning i nepalesiska traditioner.
Fri tid för att assimilera lärdomar och reflektera över den övergripande upplevelsen.

För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.

Avbokning är inte möjlig. Om du avbokar ändå eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten och pengarna du betalat kommer inte att återbetalas.