Cancún: Yin Yoga-klass med ljudhealing och meditation
ID: GYG774945-1244454
Kategori:
Land: Mexico
Varaktighet:
01:15 timmar
Beskrivning
Upplev ett djupt tillstånd av avslappning och inre frid med en Yin-yogaklass i Cancun. Öva mindfulness och stillhet med en guidad meditation och orakelljud.
Koppla av och varva ner med en Yin Yoga-session i Cancun. Njut av en guidad meditation, orakel och harmoniserande instrumentljud och en mild yogapraktik som gör att du känner dig uppfriskad och föryngrad.
Möt din instruktör på Pachamaya Hotel i Cancun och gå till taket för din yogasession. Använd rekvisita som yogablock, bolster och bälten för att komma i perfekt position.
Håll mjuka ställningar under längre perioder, så att kroppen kan slappna av djupt och öppna sig på ett mjukt och naturligt sätt. De flesta ställningarna är sittande eller liggande, mer passiva och på ett avslappnat sätt, vilket aktiverar din energi och ger dig mer utrymme att hitta tid för introspektion.
Höjdpunkter
- Upplev ett djupt tillstånd av avslappning och inre frid med en Yin-yogaklass
- Öva mindfulness och stillhet med en guidad meditation och orakelljud
- Njut av de harmoniserande ljuden från instrumenten medan du slappnar av och mediterar
- Känn fördelarna med att hålla mjuka ställningar under längre tidsperioder
- Hitta tid för introspektion och självupptäckt på ett avslappnat och passivt sätt
Guider språk
VIKTIG INFORMATION
Bär bekväma kläder som passar för yoga.
Ta med en vattenflaska för att hålla dig hydrerad.
Kom minst 15 minuter för tidigt för att komma i ordning.
När ska jag boka?
För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.
Avbokningar
Denna utflykt kan du avboka utan kostnad upp till 24 timmar före resans start. Om du avbokar efter 24 timmar eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten. Att vara sen vid upphämtning eller avresa kommer att betraktas som att inte dyka upp.
