Yoga & Pilates (om möjligt i naturen)

Delta i våra 75-minuters yoga- och pilatesklasser i små grupper, med övningar som anpassas efter individuella behov. Passen leds av en certifierad instruktör och äger rum utomhus i naturen om vädret tillåter.
Upptäck Harmony: Yoga- och pilatesupplevelse utomhus

Ge dig ut på en transformativ resa med våra yoga- och pilatesklasser utomhus, där naturen blir din fristad och rörelse blir ett firande av livet. Under ledning av vår erfarna och certifierade instruktör är varje 75-minuterspass noggrant utformat för att passa små grupper, vilket garanterar personlig uppmärksamhet och skräddarsydda övningar som uppfyller varje deltagares unika behov.

Uppslukande naturupplevelse:
Kliv in i den frodiga grönskan i vår utomhusstudio, där jorden under dina fötter och himlen ovanför blir duken för din övning. Med solen som din guide och brisen som din följeslagare kan du finna tröst i naturens omfamning när du går djupt in i din inre värld.

Anpassad träning:
Ingen kropp är den andra lik, och det är inte heller våra klasser. Vår instruktör kommer att arbeta nära varje deltagare och erbjuda modifieringar och variationer för att tillgodose alla nivåer av erfarenhet och fysiska förmågor. Oavsett om du är en erfaren yogi eller en nybörjare inom pilates kommer du att hitta en plats som ger dig kraft och stöd på din resa mot ett holistiskt välbefinnande.

Koppling mellan kropp och själ:
Upplev den sömlösa sammansmältningen av andning, rörelse och mindfulness när du flödar genom dynamiska sekvenser och riktade övningar. Från att stärka kärnmusklerna till att förbättra flexibilitet och balans, varje session är utformad för att odla harmoni mellan din kropp, sinne och själ.

Pass om vädret tillåter:
Moder Natur är vår största inspirationskälla, och vi inbjuder dig att ta del av hennes ständigt föränderliga skönhet. När vädret tillåter äger våra klasser rum utomhus, så att du kan sola dig i solens värme, känna vindens mjuka smekning och få kontakt med elementen på ett djupgående och meningsfullt sätt.

Gemenskap och kontakt:
I vår intima gruppmiljö kommer du inte bara att få stöd och uppmuntran från vår instruktör utan också från dina medutövare. Dela leenden, skratt och stunder av självupptäckt när du reser tillsammans mot större hälsa, lycka och inre frid.

Boka din session:
Är du redo att ge dig ut på detta själsnärande äventyr? Boka din plats på en av våra kommande Yoga & Pilates-klasser och upplev glädjen i att röra dig i harmoni med naturen. Låt rytmen i dina andetag och skönheten i världen omkring dig vägleda dig mot en djupare känsla av samhörighet och vitalitet.

Följ med oss och upptäck den omvälvande kraften i yoga och pilates utomhus - där rörelse möter mindfulness, och varje andetag för dig närmare ditt sanna jag.

För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.

Denna utflykt kan du avboka utan kostnad upp till 24 timmar före resans start. Om du avbokar efter 24 timmar eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten. Att vara sen vid upphämtning eller avresa kommer att betraktas som att inte dyka upp.