Privat Tai Chi-kurs i Peking
ID: GYG435723-785114
Kategori:
Land: Kina
Land: Kina
Varaktighet: 01:30 timmar
Beskrivning
Utforska grunden för tai chi, hör om taoismens filosofi och yin och yang, och utöva sedan några långsamma avsiktliga rörelser i kombination med djup andning och fokus, kärnan i tai chi.
Tai Chi-klassen är särskilt utformad för nybörjare. Under ledning av våra välkända engelsktalande mästare kommer du inte bara att lära dig den autentiska tai chi med en enkel steg-för-steg-metod, utan också gå mycket djupare än att bara lära dig formerna. Vi hjälper dig att förstå den rika kinesiska Yin Yang- och taoistkulturen bakom denna unika interna kampsport och att få "Qi" (energi) genom den naturliga men mystiska övningen.
På lektionen kommer du att lära dig:
- Presentation av Tai Chi-kulturen
- 9 steg tai chi form erfarenhet studie
- Stående meditation & erfarenhet av push hands
- Metoder för självmassage för att lindra smärta och stress i vårt dagliga liv
Tai Chi-klassen är särskilt utformad för nybörjare. Under ledning av våra välkända engelsktalande mästare kommer du inte bara att lära dig den autentiska tai chi med en enkel steg-för-steg-metod, utan också gå mycket djupare än att bara lära dig formerna. Vi hjälper dig att förstå den rika kinesiska Yin Yang- och taoistkulturen bakom denna unika interna kampsport och att få "Qi" (energi) genom den naturliga men mystiska övningen.
På lektionen kommer du att lära dig:
- Presentation av Tai Chi-kulturen
- 9 steg tai chi form erfarenhet studie
- Stående meditation & erfarenhet av push hands
- Metoder för självmassage för att lindra smärta och stress i vårt dagliga liv
Höjdpunkter
- Erfaren Taichi-mästare
- Fullständigt förhållningssätt till Tai Chi-kulturen
- Underhållande och inerektiv undervisning
Guider språk
VIKTIG INFORMATION
meet out of East gate of the Temple of Heaven, Ticket office. Take subway line 5th,get off at the Tian Tan Dong Men Station, walk out of Exit A , the East gate is 50 meters away
INKLUDERAT
EJ INKLUDERAT
När ska jag boka?
För att garantera tillgänglighet, boka så snart som möjligt. Tidig bokning är värt att överväga, särskilt om du planerar resan under högsäsong som allmänna helgdagar eller helger.
Avbokningar
Denna utflykt kan du avboka utan kostnad upp till 24 timmar före resans start. Om du avbokar efter 24 timmar eller inte dyker upp på utflykten kommer du fortfarande att debiteras hela priset för aktiviteten. Att vara sen vid upphämtning eller avresa kommer att betraktas som att inte dyka upp.