Colombo: 3 noites com tudo incluído Ayurveda com Yoga e Refeições
ID: GYG846780-1339362
Categoria:
País: Sri Lanka
Duração:
4 dias
Descrição
Experimenta um programa Ayurveda de 3 noites com ioga e refeições no hotel. Recebe uma consulta médica e uma avaliação diária do teu tipo bioenergético, desfruta de uma sessão diária de ioga e muito mais.
O Programa Soft Ayurveda de 3 noites começa com a tua chegada ao aeroporto, onde serás recolhido e transferido para o hotel. Cada dia inclui uma consulta médica completa para avaliar o teu tipo bioenergético (Dosha) e acompanhar o teu progresso. Os teus tratamentos ayurvédicos diários consistem em Shiroabhyanga (terapia ayurvédica com óleo para a cabeça) para aliviar o stress, Snehana (terapia ayurvédica com óleo para o corpo) para rejuvenescimento de todo o corpo utilizando óleos de ervas quentes, Vakthrabyanga (terapia ayurvédica para o rosto) para tonificar os músculos faciais e melhorar o brilho da pele, e Padabhyanga (terapia ayurvédica para os pés) para estimular os pontos marma, melhorar a circulação e promover um sono reparador. Todas as manhãs começa com uma sessão de ioga concebida para equilibrar o corpo e a mente. Todas as refeições são personalizadas de acordo com o teu Dosha para garantir uma nutrição óptima e apoiar a cura do teu corpo. Durante a tua estadia, receberás duas horas e quinze minutos de tratamentos diários, oferecidos na villa ou no centro de tratamento. No final do programa, receberás um relatório de saúde Ayurveda que descreve a tua constituição e recomendações de saúde. Após a sessão final, serás transferido para o aeroporto ou para Colombo para a tua partida, sentindo-te revigorado e revitalizado
Destaques
- Experimenta um programa de Ayurveda de 3 noites com yoga e refeições no LOCATION
- Desfruta de uma sessão diária de ioga de manhã para começares bem o teu dia
- Consulta um médico e avalia diariamente o teu tipo bioenergético
- Recebe diariamente uma terapia ayurvédica de óleo para a cabeça e uma terapia corporal
- Beneficia de um plano de refeições em pensão completa com refeições adaptadas à tua constituição corporal
Idiomas de guia
INFORMAÇÕES IMPORTANTES
A hora de check-in no hotel será comunicada após a confirmação da reserva.
Todos os tratamentos Ayurveda estão sujeitos a consulta médica.
A duração dos tratamentos é de duas horas e quinze minutos por dia.
Os tratamentos podem ser efectuados na villa ou no centro de tratamento (niwasa).
A hora de entrada no hotel é às 14h00 e a hora de saída é às 12h00
Dia de chegada Pequeno-almoço não disponível e último dia
* O operador confirmará a tua hora de busca com antecedência
* Chega ao átrio do hotel 10 minutos antes da hora de busca selecionada
* Este é um serviço de transporte partilhado e não é possível efetuar um levantamento antecipado ou tardio
* A recolha está disponível apenas em Colombo - se o local de recolha designado estiver localizado fora dos limites da cidade, a recolha pode ser feita mediante um custo adicional
* Se o local de partida for diferente do local de chegada, o operador poderá solicitar assistência adicional.
* Se o local de ida e volta for diferente do local de recolha, por favor contacta o operador, podem ser aplicadas taxas adicionais.
* Fornece os dados de contacto do WhatsApp - para uma comunicação melhor e mais rápida
Quando devo reservar?
Para garantir a disponibilidade, reserve o mais cedo possível. A reserva antecipada vale a pena considerar especialmente se você estiver planejando a viagem durante a alta temporada, como feriados ou fins de semana.
Cancelamentos
Esta excursão você pode cancelar sem custo até 24 horas antes do início da viagem. Se você cancelar após 24 horas ou não comparecer à excursão, ainda será cobrado o preço total da atividade. Chegar atrasado na coleta ou partida será considerado como não comparecimento.
