12 dias de caminhada pelo acampamento base do Everest / itinerário KTM-KTM

Embarque em uma emocionante caminhada de 11 dias até o Acampamento Base do Everest, onde você atravessará paisagens de tirar o fôlego do Himalaia, mergulhará na rica cultura sherpa e testemunhará os altos picos.
O Everest Base Camp (EBC) Trek de 12 dias é uma aventura emocionante que leva você pelo coração do Himalaia, oferecendo vistas de tirar o fôlego de alguns dos picos mais altos do mundo, incluindo o Everest, Lhotse e Ama Dablam. Começando com um voo emocionante para Lukla, a trilha abrange uma mistura de imersão cultural em vilarejos sherpa, visitas a mosteiros antigos e beleza natural deslumbrante. Essa jornada não apenas desafia seus limites físicos, mas também recompensa você com experiências e vistas inesquecíveis.

Melhor época para fazer a trilha
As melhores épocas para a trilha do EBC são a pré-monção (março a maio) e a pós-monção (setembro a novembro). Durante esses períodos, o clima geralmente é estável, o céu é claro e as temperaturas são moderadas, o que proporciona condições ideais para a caminhada.
Itinerário básico
Dia 1: Chegada a Kathmandu (1.400 m)

Chegada em Katmandu, traslado para o hotel e instruções pré-trek.
Dia 2: Voe para Lukla (2.800 m) e faça a trilha para Phakding (2.652 m)

De manhã cedo, voo para Lukla, caminhada até Phakding (3-4 horas).
Dia 3: Trekking para Namche Bazaar (3.440 m)

Trekking por florestas de pinheiros, cruzando o rio Dudh Kosi, subindo até Namche Bazaar (6-7 horas).
Dia 4: Dia de aclimatação em Namche Bazaar

Caminhada de aclimatação até o Everest View Hotel, visita ao Museu da Cultura Sherpa.
Dia 5: Trekking para Tengboche (3.860m)

Trekking pelas florestas de rododendros, visita ao Monastério de Tengboche (5-6 horas).
Dia 6: Trekking para Dingboche (4.410m)

Desça até o rio Imja Khola, suba até Pangboche e continue até Dingboche (5 a 6 horas).
Dia 7: Dia de aclimatação em Dingboche

Caminhada opcional até o Pico Nangkartshang, descanso para aclimatação.
Dia 8: Trekking para Lobuche (4.940m)

Suba pelo Vale Khumbu, passe pelos memoriais dos alpinistas e faça a trilha até Lobuche (5-6 horas).
Dia 9: Trekking para Gorak Shep (5.164 m) e acampamento base do Everest (5.364 m)

Caminhada até Gorak Shep, trilha até o acampamento base do Everest, retorno a Gorak Shep (7-8 horas).
Dia 10: Subida ao Kala Patthar (5.545m) e trilha para Pheriche (4.371m)

De manhã cedo, suba o Kala Patthar para ver o nascer do sol, desça até Gorak Shep e faça uma trilha até Pheriche (7-8 horas).
Dia 11: Trekking para Lukla (2.800 m)

Você voltará a percorrer Namche Bazaar até Lukla e celebrará a conclusão da trilha (6-7 horas).

Dificuldade
A trilha do acampamento base do Everest é considerada uma trilha moderadamente difícil. Ela envolve longos dias de caminhada, subidas e descidas íngremes e altitudes elevadas, que podem afetar até mesmo os trekkers experientes. A aclimatação adequada, o condicionamento físico e a resistência mental são cruciais para uma caminhada bem-sucedida e agradável. O itinerário inclui dias de aclimatação para ajudar a mitigar os efeitos do mal de altitude, mas os trekkers devem estar preparados para terrenos desafiadores e condições climáticas variáveis.

Para garantir a disponibilidade, reserve o mais cedo possível. A reserva antecipada vale a pena considerar especialmente se você estiver planejando a viagem durante a alta temporada, como feriados ou fins de semana.

Esta excursão você pode cancelar sem custo até 24 horas antes do início da viagem. Se você cancelar após 24 horas ou não comparecer à excursão, ainda será cobrado o preço total da atividade. Chegar atrasado na coleta ou partida será considerado como não comparecimento.