Nepal : Retiro de Yoga e Meditação Transformativa de 2 semanasioga

Embarca num retiro transformador no Nepal com aulas diárias de ioga e meditação, caminhadas guiadas e actividades de imersão cultural.
Embarca num retiro transformador nos Himalaias com aulas diárias de ioga e meditação, experiências de trekking guiadas e actividades de imersão cultural. Desfruta de refeições nutritivas e alojamentos confortáveis, e aproveita para te desligares da rotina diária e te reconectares contigo próprio.

Começa cada dia com revigorantes sessões de ioga concebidas para despertar o teu corpo e a tua mente. Cultiva a paz interior e a atenção plena com práticas de meditação, criando um tom positivo para o teu dia. Desfruta de refeições deliciosas e saudáveis preparadas com ingredientes frescos e de origem local. Nutre o teu corpo e aumenta os teus níveis de energia com opções vegetarianas e veganas.

Descansa e recarrega as baterias em acomodações confortáveis que oferecem vistas deslumbrantes sobre as paisagens circundantes. Cada quarto foi cuidadosamente concebido para criar um ambiente sereno, propício ao relaxamento e à reflexão. Interage com a comunidade local através de actividades organizadas que podem incluir visitas a templos próximos, participação em rituais tradicionais ou aprendizagem de artesanato local.

Participa em experiências de trekking guiadas, concebidas para todos os níveis de fitness. Quer sejas um trekker experiente ou um principiante, os guias especializados adaptarão cada caminhada às tuas capacidades, garantindo uma experiência segura e enriquecedora. Explora trilhos deslumbrantes que serpenteiam por florestas luxuriantes, campos em socalcos e aldeias pitorescas, enquanto desfrutas das vistas deslumbrantes dos majestosos Himalaias.

Ao longo do caminho, os guias partilharão conhecimentos fascinantes sobre a cultura local, as tradições e o ambiente natural, permitindo-te aprofundar a tua ligação com esta bela região. Cada caminhada é uma oportunidade para refletir, meditar e rejuvenescer na natureza, melhorando a tua experiência geral de retiro.

Para garantir a disponibilidade, reserve o mais cedo possível. A reserva antecipada vale a pena considerar especialmente se você estiver planejando a viagem durante a alta temporada, como feriados ou fins de semana.

Esta excursão você pode cancelar sem custo até 24 horas antes do início da viagem. Se você cancelar após 24 horas ou não comparecer à excursão, ainda será cobrado o preço total da atividade. Chegar atrasado na coleta ou partida será considerado como não comparecimento.