Cancun: Aula de Hatha Yoga com Meditação de Atenção Plena

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ID: GYG774907-1244422
Categoria:
País: Mexico

Duração: 01:15 horas


Descrição

Participe de uma aula de Hatha Yoga em Cancún com foco em posturas físicas e respiração. Pratique a meditação da atenção plena e ouça sons de instrumentos harmônicos.
Pratique Hatha yoga em uma cobertura em Cancún. Participe de uma aula que se concentra em posturas físicas e técnicas de respiração. Desfrute de uma meditação guiada de atenção plena, oráculo e sons de instrumentos de harmonização.

Encontre seu instrutor no Hotel Rey de Caribe, em Cancún. Pratique Hatha yoga, um tipo de yoga que se concentra em posturas físicas (asanas) e técnicas de respiração (pranayama). Pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.

A Hatha Yoga permite uma maior amplitude de movimento e uma maior sensação de liberdade, o que ajuda a melhorar a flexibilidade e a força muscular. Desfrute de uma meditação guiada de atenção plena, oráculo e sons de instrumentos de harmonização.

Destaques

  • Experimente uma aula de Hatha Yoga com foco em posturas físicas e respiração
  • Pratique a meditação da atenção plena e ouça sons de instrumentos harmoniosos
  • Melhore sua flexibilidade e força muscular com uma maior amplitude de movimento
  • Beneficie-se de uma aula que permite um maior senso de liberdade e flexibilidade

Idiomas de guia

INFORMAÇÕES IMPORTANTES
Aluguel de tapete disponível por $50 MXN
Encontro no Hotel Rey de Caribe, Cancún, na cobertura
INCLUÍDO
NÃO INCLUÍDO

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