Cancun: Aula de Yin Yoga com Cura Sonora e Meditação
ID: GYG774945-1244454
Categoria:
País: Mexico
Duração:
01:15 horas
Descrição
Experimente um profundo estado de relaxamento e paz interior com uma aula de ioga Yin em Cancún. Pratique a atenção plena e a quietude com uma meditação guiada e sons de oráculo.
Relaxe e descontraia com uma sessão de Yin Yoga em Cancun. Desfrute de uma meditação guiada, sons de oráculos e instrumentos de harmonização e uma prática de ioga suave que deixará você se sentindo revigorado e rejuvenescido.
Encontre seu instrutor no Pachamaya Hotel em Cancún e vá para o terraço para sua sessão de ioga. Use adereços como blocos de ioga, almofadas e cintos para ajudar você a ficar na posição perfeita.
Mantenha posturas suaves por longos períodos de tempo, permitindo que seu corpo relaxe profundamente e se abra de forma suave e natural. A maioria das posturas é feita sentada ou deitada, de forma mais passiva e relaxada, o que ativa sua energia, dando a você mais espaço para encontrar tempo para a introspecção.
Destaques
- Experimente um estado profundo de relaxamento e paz interior com uma aula de ioga Yin
- Pratique a atenção plena e a quietude com uma meditação guiada e sons de oráculos
- Aproveite os sons harmoniosos dos instrumentos enquanto você relaxa e medita
- Sentir os benefícios de manter posturas suaves por longos períodos de tempo
- Encontre tempo para introspecção e autodescoberta de forma relaxada e passiva
Idiomas de guia
INFORMAÇÕES IMPORTANTES
Use roupas confortáveis adequadas para ioga.
Traga uma garrafa de água para você se manter hidratado.
Chegue com pelo menos 15 minutos de antecedência para você se acomodar.
Quando devo reservar?
Para garantir a disponibilidade, reserve o mais cedo possível. A reserva antecipada vale a pena considerar especialmente se você estiver planejando a viagem durante a alta temporada, como feriados ou fins de semana.
Cancelamentos
Esta excursão você pode cancelar sem custo até 24 horas antes do início da viagem. Se você cancelar após 24 horas ou não comparecer à excursão, ainda será cobrado o preço total da atividade. Chegar atrasado na coleta ou partida será considerado como não comparecimento.
