• Gili Trawangan: Sup Yoga ao pôr do sol e ao nascer do solAstanga ao pôr do sol
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Gili Trawangan: Sup Yoga ao pôr do sol e ao nascer do solAstanga ao pôr do sol

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ID: GYG802980-O-1282092
Categoria:
País: Indonesia

Duração: 15 min.


Descrição

Comece seu dia com uma aula de ioga ao nascer do sol nas Ilhas Gili. Pratique ioga na água com vista para o Monte Rinjani em Lombok.
Experimente a beleza da Ilha Gili com uma sessão de ioga SUP ao nascer do sol em Gili Trawangan. Reme da praia e amarre suas pranchas de remo junto com seus colegas iogues.

Você chegará à praia bem antes do nascer do sol. Com vista para o Monte Rinjani em Lombok, reme um pouco para fora da costa e amarre suas pranchas de remo junto com seus colegas iogues. A água é perfeitamente clara, com peixes e, ocasionalmente, tartarugas marinhas nadando abaixo de você.

Comece a aula com algumas atividades de meditação e respiração enquanto você absorve o ambiente. Depois que você se sentir mais confortável na prancha, continue com algumas posturas simples. Teste seu equilíbrio enquanto você faz posições básicas como a postura da montanha e a prancha. Ao adicionar o elemento extra de equilíbrio na água, você torna essas posturas um pouco mais desafiadoras.

Destaques

  • Sinta a tranquilidade do oceano enquanto você pratica ioga em uma prancha de paddle
  • Comece seu dia com uma aula de ioga ao nascer do sol nas Ilhas Gili
  • Pratique ioga na água com vista para o Monte Rinjani em Lombok
  • Aproveite a água cristalina e a ocasional tartaruga marinha nadando abaixo de você
  • Teste seu equilíbrio enquanto você faz posições básicas como a postura da montanha e a prancha

Idiomas de guia

INFORMAÇÕES IMPORTANTES
Os participantes devem se sentir confortáveis na água
Recomenda-se que você tenha uma habilidade básica de natação
Favor chegar 15 minutos antes do início da atividade
A atividade está sujeita às condições climáticas e pode ser remarcada ou cancelada em caso de mau tempo
Não se esqueça de trazer sua própria água e protetor solar
INCLUÍDO
NÃO INCLUÍDO

Quando devo reservar?

Para garantir a disponibilidade, reserve o mais cedo possível. A reserva antecipada vale a pena considerar especialmente se você estiver planejando a viagem durante a alta temporada, como feriados ou fins de semana.


Cancelamentos

Esta excursão você pode cancelar sem custo até 24 horas antes do início da viagem. Se você cancelar após 24 horas ou não comparecer à excursão, ainda será cobrado o preço total da atividade. Chegar atrasado na coleta ou partida será considerado como não comparecimento.