Goa: Retiro de Ashtanga Cyril Yoga com alojamentoGoa: Retiro de Ashtanga Cyril Yoga com acomodação
ID: GYG795239-1271068
Categoria:
País: India
Duração:
30 min.
Descrição
Embarque em uma jornada transformadora de ioga em um retiro flexível com instruções personalizadas de Cyril Yogi. Você desfrutará de acomodações luxuosas à beira-mar e refeições nutritivas.
Embarca numa viagem de ioga transformadora com um retiro flexível que inclui instruções personalizadas de Cyril Yogi, acomodações luxuosas à beira-mar e refeições nutritivas. Escolhe as tuas próprias datas e mergulha na prática de Ashtanga Yoga, relaxamento e inspiração.
Junta-te a um retiro de ioga concebido para ser inclusivo e acessível, permitindo que indivíduos de todas as idades e níveis de condição física pratiquem juntos. Se não puderes frequentar as aulas regulares, existem aulas separadas para principiantes ou avançados para satisfazer as tuas necessidades.
Compromete-te a praticar regularmente durante, pelo menos, três a seis semanas para aprofundares a tua compreensão da prática, notares melhorias significativas na flexibilidade e no bem-estar geral e melhorares a tua saúde física, mental e emocional.
Descobre os segredos e os benefícios desta prática antiga através da experiência direta. Junta-te a Cyril Yogi numa viagem de autodescoberta, crescimento e transformação. Podes ver o itinerário completo, dia a dia, na secção "saber antes de ir" abaixo.
Destaques
- Mergulhe na prática transformadora do Ashtanga Cyril Yoga
- Desfrute de um retiro flexível com instruções personalizadas de Cyril Yogi
- Aprofundar sua compreensão da prática e melhorar seu bem-estar geral
- Você pode experimentar o poder do Ashtanga Cyril Yoga por meio da experiência direta
- Descubra os segredos e os benefícios dessa prática antiga por meio da experiência direta
Idiomas de guia
INFORMAÇÕES IMPORTANTES
Dia 1 - Domingo (dia de chegada)
Dá as boas-vindas à tua viagem
Bebida de boas-vindas
Explora a estância
Instala-te
Chá da tarde e descanso
Jantar buffet
Dia 2-7 (Segunda-feira-Sábado)
Programa da manhã
- Yoga Nadi Sweda (transpiração corporal)
- Prática de asana Ashtanga
- Prática de Pranayama
- Meditação
- Yoga Nidra
- Pequeno-almoço
- Buffet saudável e delicioso
- Tempo de silêncio/tempo livre
- Tour guiado por ti mesmo
- Programa noturno
- Ioga extra (custo próprio)
- Jantar
- Buffet
Dia 8 - Domingo (Dia de partida)
Programa da manhã
- Yoga Nadi Sweda (suor corporal)
- Prática de asana Ashtanga
- Prática de Pranayama
- Meditação
- Yoga Nidra
- Pequeno-almoço
- Buffet saudável e delicioso
- Encerramento
Sem despedidas, apenas um "Até breve!"
Esperamos que tenhas adquirido conhecimentos valiosos e que permaneças nos nossos corações para sempre.
Nota: O horário está sujeito a alterações devido a condições climatéricas ou outros motivos.
Quando devo reservar?
Para garantir a disponibilidade, reserve o mais cedo possível. A reserva antecipada vale a pena considerar especialmente se você estiver planejando a viagem durante a alta temporada, como feriados ou fins de semana.
Cancelamentos
Esta excursão você pode cancelar sem custo até 24 horas antes do início da viagem. Se você cancelar após 24 horas ou não comparecer à excursão, ainda será cobrado o preço total da atividade. Chegar atrasado na coleta ou partida será considerado como não comparecimento.
