Sylt: Aula Intensiva Lenta de Vinyasa Yoga
ID: GYG426094-767541
Categoria:
País: Germany
Duração:
01:00 horas
Descrição
Prepare-se para uma intensa experiência de yoga com hatha, vinyasa e movimentos profundamente relaxantes que estimulam a cura e a regeneração do corpo. Encontre seu fluxo em um estúdio sereno na ilha de Sylt.
Conecte-se com os elementos ao seu redor, centralizando sua mente, corpo e espírito em um fluxo de ioga restaurador e poderoso. Visite um estúdio de yoga terapêutico na idílica ilha de Sylt para uma pausa do dia a dia. Alongue e conscientize cada centímetro do seu corpo em 1 hora transformadora.
Obtenha atenção prática de seu instrutor, que corrigirá seu alinhamento estrutural, fazendo a transição por diferentes asanas (posturas de ioga) para aumentar sua consciência. Pratique vinyasa, o fluxo suave de um asana para o outro, em um ritmo que combina com você.
Encontre o seu zen ao aprender técnicas específicas para desenvolver força muscular, resistência e mobilidade. Deixe seu instrutor ensiná-lo a fortalecer, alongar e relaxar seus membros. Ouça como seu instrutor explica a importância de certas poses e como praticá-las corretamente em casa.
Destaques
- Concentre sua mente e respiração para encontrar equilíbrio e força de dentro
- Aprenda novos mantras e técnicas para melhorar seu crescimento espiritual
- Restaure sua saúde física e mental com poses revitalizantes
- Mova-se através de vinyasas relaxantes e desafiadores com instruções úteis
- Encontre o que é bom para você com um instrutor atencioso e ritmo suave
Idiomas de guia
INFORMAÇÕES IMPORTANTES
Meet your instructor inside the yoga studio.
Quando devo reservar?
Para garantir a disponibilidade, reserve o mais cedo possível. A reserva antecipada vale a pena considerar especialmente se você estiver planejando a viagem durante a alta temporada, como feriados ou fins de semana.
Cancelamentos
Cancelamento não é possível. Se você cancelar mesmo assim ou não comparecer à excursão, ainda será cobrado o preço total da atividade e o dinheiro pago não será reembolsado.
