Kolombo: 3 noce all inclusive Ayurveda z jogą i posiłkami
ID: GYG846780-1339362
Kategoria:
Kraj: Sri Lanka
Czas trwania:
4 dni
Opis
Przeżyj 3-dniowy program ajurwedyjski z jogą i posiłkami w hotelu. Skorzystaj z codziennej konsultacji lekarskiej i oceny swojego typu bioenergetycznego, ciesz się codzienną sesją jogi i nie tylko.
3-nocny program Soft Ayurveda rozpoczyna się od przylotu na lotnisko, skąd zostaniesz odebrany i przetransportowany do hotelu. Każdy dzień obejmuje kompleksową konsultację lekarską w celu oceny twojego typu bioenergetycznego (Dosha) i śledzenia postępów. Twoje codzienne zabiegi ajurwedyjskie obejmują Shiroabhyanga (ajurwedyjska olejowa terapia głowy) w celu złagodzenia stresu, Snehana (ajurwedyjska olejowa terapia ciała) w celu odmłodzenia całego ciała przy użyciu ciepłych olejków ziołowych, Vakthrabyanga (ajurwedyjska terapia twarzy) w celu ujędrnienia mięśni twarzy i poprawy blasku skóry oraz Padabhyanga (ajurwedyjska terapia stóp) w celu stymulacji punktów marma, poprawy krążenia i promowania spokojnego snu. Każdy poranek rozpoczyna się sesją jogi mającą na celu zrównoważenie ciała i umysłu. Wszystkie posiłki są dostosowane do twojej Dosha, aby zapewnić optymalne odżywianie i wspierać leczenie twojego ciała. Podczas całego pobytu będziesz codziennie poddawany dwugodzinnym i piętnastominutowym zabiegom, oferowanym w willi lub centrum zabiegowym. Na koniec programu otrzymasz raport zdrowotny Ajurwedy przedstawiający twoją konstytucję i zalecenia zdrowotne. Po ostatniej sesji zostaniesz przetransportowany na lotnisko lub do Kolombo, aby odlecieć, czując się odświeżony i zrewitalizowany
Najważniejsze informacje
- Przeżyj 3-dniowy program ajurwedyjski z jogą i posiłkami w LOCATION
- Ciesz się codzienną poranną sesją jogi, aby dobrze rozpocząć dzień
- Codziennie korzystaj z konsultacji lekarskiej i oceny swojego typu bioenergetycznego.
- Codziennie otrzymuj ajurwedyjską terapię olejową głowy i ciała.
- Skorzystaj z planu pełnego wyżywienia z posiłkami dostosowanymi do budowy Twojego ciała.
Mówimy w języku
WAŻNE INFORMACJE
Godzina zameldowania w hotelu zostanie podana po potwierdzeniu rezerwacji.
Wszystkie zabiegi ajurwedy wymagają konsultacji z lekarzem.
Zabiegi trwają codziennie 2 godziny i 15 minut.
Zabiegi mogą być wykonywane w willi lub w centrum zabiegowym (niwasa).
Zameldowanie w hotelu odbywa się o godzinie 14:00, a wymeldowanie o godzinie 12:00 w południe.
Dzień przyjazdu Śniadanie niedostępne i ostatni dzień pobytu
* Operator potwierdzi Twoją godzinę odbioru z wyprzedzeniem.
* Przybądź do lobby hotelowego 10 minut przed wybraną godziną odbioru.
* Jest to transfer współdzielony i wcześniejszy lub późniejszy odbiór nie jest możliwy.
* Odbiór jest dostępny tylko w Kolombo - jeśli wyznaczone miejsce odbioru znajduje się poza granicami miasta, odbiór może zostać zrealizowany za dodatkową opłatą.
* Skontaktuj się z operatorem w celu uzyskania dalszej pomocy - mogą obowiązywać dodatkowe opłaty.
* Jeśli miejsce powrotu różni się od miejsca odbioru, skontaktuj się z operatorem - mogą obowiązywać dodatkowe opłaty.
* Uprzejmie podaj dane kontaktowe WhatsApp - dla lepszej i szybszej komunikacji
Kiedy powinienem dokonać rezerwacji?
Aby zagwarantować dostępność wycieczki / aktywności zarezerwuj tak szybko, jak to możliwe. Wczesna rezerwacja jest szczególnie warta rozważenia, jeśli planujesz podróż w szczycie sezonu, np. w święta, weekendy lub latem.
Anulowanie
Wycieczka ta może zostać odwołana bez ponoszenia żadnych kosztów przed upływem 24 godzin przed rozpoczęciem podróży. Jeśli anulujesz to po 24 godzin lub nie pojawisz się na wycieczce, nadal będziesz obciążony pełną opłatą za aktywność. Spóźnienie na odbiory lub wycieczkę będzie uważane za nie pojawienie się.
