Sylt: Powolne intensywne zajęcia jogi Vinyasa
ID: GYG426094-767541
Kategoria:
Kraj: Niemcy
Czas trwania:
01:00 godziny
Opis
Przygotuj się na intensywne doznania jogi z hatha, vinyasą i głęboko relaksującymi ruchami, które zachęcają do leczenia i regeneracji organizmu. Znajdź swój flow w spokojnym studiu na wyspie Sylt.
Połącz się z otaczającymi Cię żywiołami, koncentrując swój umysł, ciało i ducha w odnawiającym i potężnym przepływie jogi. Odwiedź terapeutyczne studio jogi na idyllicznej wyspie Sylt, aby odpocząć od codzienności. Rozciągnij się i przynieś świadomość do każdego centymetra swojego ciała w 1 transformującą godzinę.
Uzyskaj praktyczną uwagę od swojego instruktora, który poprawi twoje wyrównanie strukturalne, przechodząc przez różne asany (pozycje jogi), aby zwiększyć twoją świadomość. Ćwicz vinyasę, płynny przepływ od jednej asany do drugiej, w tempie, które ci odpowiada.
Znajdź swój zen, ucząc się konkretnych technik rozwijania siły mięśni, wytrzymałości i mobilności. Niech Twój instruktor nauczy Cię, jak wzmacniać, wydłużać i rozluźniać kończyny. Posłuchaj, jak instruktor wyjaśnia, jak ważne są niektóre pozy i jak prawidłowo je ćwiczyć w domu.
Najważniejsze informacje
- Skoncentruj swój umysł i oddech, aby znaleźć równowagę i siłę od wewnątrz
- Naucz się nowych mantr i technik, aby wzmocnić swój duchowy wzrost
- Przywróć zdrowie fizyczne i psychiczne dzięki rewitalizującym pozam
- Poruszaj się po relaksujących i wymagających vinyasach dzięki pomocnym instrukcjom
- Znajdź to, co jest dla Ciebie dobre z uważnym instruktorem i łagodnym tempem
Mówimy w języku
WAŻNE INFORMACJE
Meet your instructor inside the yoga studio.
Kiedy powinienem dokonać rezerwacji?
Aby zagwarantować dostępność wycieczki / aktywności zarezerwuj tak szybko, jak to możliwe. Wczesna rezerwacja jest szczególnie warta rozważenia, jeśli planujesz podróż w szczycie sezonu, np. w święta, weekendy lub latem.
Anulowanie
Anulowanie tej aktywności nie jest możliwe. W przypadku anulowania lub nie pojawienia się na wycieczce, nadal zostaniesz obciążony pełną opłatą za ta aktywność a zapłacone pieniądze nie zostaną zwrócone.
