1-miesięczne rekolekcje jogi i medytacji w Dolinie Katmandu
ID: GYG521577-910018
Kategoria:
Kraj: Nepal
Czas trwania:
30 dni
Opis
Dołącz do miesięcznych odosobnień z jogą i medytacją w Katmandu, aby codziennie ćwiczyć jogę, uważność, eksplorację kulturową i transformacyjne ciche odosobnienie, a wszystko to w spokojnym i pielęgnującym otoczeniu.
Weź udział w miesięcznym odosobnieniu jogi i medytacji w Katmandu. Zanurz się w codziennych sesjach jogi, medytacji z przewodnikiem i praktykach uważności, aby pielęgnować swoje ciało i duszę. Zatrzymaj się w spokojnym ośrodku odosobnieniowym, delektuj się pożywnymi daniami wegetariańskimi i odkryj skarby kultury Katmandu. To przedłużone odosobnienie oferuje możliwość głębokiego odkrycia siebie, wewnętrznego spokoju i holistycznego dobrego samopoczucia, a wszystko to w urokliwym tle stolicy Nepalu.
Krótki plan podróży:
Tydzień 1-2:
Codziennie: poranne i wieczorne sesje jogi.
Medytacja z przewodnikiem i praktyki uważności.
Eksploracja kulturowa atrakcji Katmandu.
Tydzień 3:
Silent Retreat: Pogłęb swoją praktykę w ciszy.
Tydzień 4:
Integracja: Stopniowy powrót do codziennej rutyny ze zwiększoną uważnością.
Najważniejsze informacje
- Codzienne sesje jogi i medytacji.
- Eksploracja kulturowa Katmandu.
- Przemieniające doświadczenie cichego odosobnienia.
Mówimy w języku
Kiedy powinienem dokonać rezerwacji?
Aby zagwarantować dostępność wycieczki / aktywności zarezerwuj tak szybko, jak to możliwe. Wczesna rezerwacja jest szczególnie warta rozważenia, jeśli planujesz podróż w szczycie sezonu, np. w święta, weekendy lub latem.
Anulowanie
Anulowanie tej aktywności nie jest możliwe. W przypadku anulowania lub nie pojawienia się na wycieczce, nadal zostaniesz obciążony pełną opłatą za ta aktywność a zapłacone pieniądze nie zostaną zwrócone.
