Gili Trawangan: Sup Yoga o zachodzie i wschodzie słońcaSunset Astanga
ID: GYG802980-O-1282092
Kategoria:
Kraj: Indonezja
Czas trwania:
15 min.
Opis
Rozpocznij dzień od zajęć jogi o wschodzie słońca na wyspach Gili. Ćwicz jogę na wodzie z widokiem na górę Rinjani na Lombok.
Doświadcz piękna wyspy Gili podczas sesji SUP jogi o wschodzie słońca na Gili Trawangan. Wypłyń z plaży i przywiąż swoje deski wiosłowe razem z innymi joginami.
Dotrzyj na plażę tuż przed wschodem słońca. Z widokiem na górę Rinjani na Lombok, wypłyń nieco od brzegu i przywiąż deski wiosłowe razem z innymi joginami. Woda jest idealnie czysta, a pod tobą pływają ryby i od czasu do czasu żółwie morskie.
Rozpocznij zajęcia od medytacji i ćwiczeń oddechowych, chłonąc otoczenie. Po uzyskaniu większej wygody na desce, kontynuuj z kilkoma prostymi pozami. Sprawdź swoją równowagę, wykonując podstawowe pozycje, takie jak pozycja górska i deska. Dodanie dodatkowego elementu balansowania na wodzie sprawia, że te pozy są nieco trudniejsze.
Najważniejsze informacje
- Poczuj spokój oceanu, ćwicząc jogę na paddleboardzie.
- Rozpocznij dzień od zajęć jogi o wschodzie słońca na wyspach Gili
- Ćwicz jogę na wodzie z widokiem na górę Rinjani na Lombok
- Ciesz się czystą wodą i okazjonalnym żółwiem morskim pływającym pod tobą
- Sprawdź swoją równowagę, wykonując podstawowe pozycje, takie jak pozycja górska i deska.
Mówimy w języku
WAŻNE INFORMACJE
Uczestnicy powinni czuć się komfortowo w wodzie
Zalecana jest podstawowa umiejętność pływania.
Prosimy o przybycie 15 minut przed rozpoczęciem zajęć.
Zajęcia są uzależnione od warunków pogodowych i mogą zostać przełożone lub anulowane w przypadku złej pogody.
Nie zapomnij zabrać ze sobą wody i kremu z filtrem.
Kiedy powinienem dokonać rezerwacji?
Aby zagwarantować dostępność wycieczki / aktywności zarezerwuj tak szybko, jak to możliwe. Wczesna rezerwacja jest szczególnie warta rozważenia, jeśli planujesz podróż w szczycie sezonu, np. w święta, weekendy lub latem.
Anulowanie
Wycieczka ta może zostać odwołana bez ponoszenia żadnych kosztów przed upływem 24 godzin przed rozpoczęciem podróży. Jeśli anulujesz to po 24 godzin lub nie pojawisz się na wycieczce, nadal będziesz obciążony pełną opłatą za aktywność. Spóźnienie na odbiory lub wycieczkę będzie uważane za nie pojawienie się.
