Zell am See Kaprun, Saalbach: lepsza jazda na nartach dla miłośników jogiZell am See Kaprun, Saalbach: lepsze narty dla miłośników jogi
ID: GYG880563-1384922
Kategoria:
Kraj: Austria
Czas trwania:
3 dni
Opis
Zwiększ swoje umiejętności narciarskie (i/lub snowboardowe) dzięki programowi przeznaczonemu dla entuzjastów jogi. Korzystając z podstawowych zasad jogi, znacznie poprawisz swoją jazdę na nartach i zapobiegniesz nadwyrężeniom i kontuzjom.
Popraw swoją jazdę na nartach dzięki specjalnemu programowi opracowanemu przez wieloletniego instruktora narciarstwa i miłośnika jogi. Naucz się słuchać i czuć swoje ciało bardziej intensywnie i intuicyjnie popraw swoją technikę jazdy na nartach.
Dobra jazda na nartach wymaga takiego samego skupienia na wyprostowanym kręgosłupie, pozycji bioder, obrotach i przeciwobrotach oraz zginaniu, jak joga. Podejście w tym programie polega na tym, aby mówić jak najmniej i czuć jak najwięcej.
Lepsza jazda na nartach dla miłośników jogi sprawi, że będziesz całkowicie świadomy swojego ciała podczas jazdy na nartach, a rezultaty będą niesamowite. Ostatecznym celem jazdy na nartach jest to, aby głaskanie góry oraz napięcie i uwalnianie napięcia w twoim ciele przypominało masaż.
Podobnie jak ptak w locie, nie ma statycznych pozycji ciała, które należy utrzymywać w niewygodny sposób, jak często zmuszają cię do tego tradycyjne szkoły narciarskie. Internalizacja tych zasad pozwoli Ci jeździć na nartach w każdym terenie bez wysiłku i zapobiegnie nadwyrężeniom i kontuzjom.
Najważniejsze informacje
- Popraw swoje umiejętności narciarskie dzięki programowi przeznaczonemu dla entuzjastów jogi.
- Użyj języka (ciała) jogi, aby poprawić swoją jazdę na nartach. Namasté.
- Dowiedz się, jak bez wysiłku jeździć na nartach w każdym terenie i zapobiegać nadwyrężeniom i kontuzjom.
- Poczuj napięcie i rozluźnienie w swoim ciele podczas zjazdu ze stoku.
- Naucz się głaskać i pieścić górę jak tancerz lub ptak w locie.
Mówimy w języku
WAŻNE INFORMACJE
Uczestnicy powinni posiadać podstawową umiejętność jazdy na nartach lub snowboardzie oraz jogi.
Uczestnicy przynoszą własny sprzęt narciarski odpowiedni do temperatury danego dnia.
Prosimy o przybycie 5 minut przed planowanym rozpoczęciem.
Uczestnicy muszą podpisać zrzeczenie się odpowiedzialności przed rozpoczęciem zajęć.
Spotkamy się przy dolnej stacji wyciągu w wybranym przez Ciebie ośrodku narciarskim. Albo odbiorę Cię moim zwykłym samochodem z Twojego hotelu.
Kiedy powinienem dokonać rezerwacji?
Aby zagwarantować dostępność wycieczki / aktywności zarezerwuj tak szybko, jak to możliwe. Wczesna rezerwacja jest szczególnie warta rozważenia, jeśli planujesz podróż w szczycie sezonu, np. w święta, weekendy lub latem.
Anulowanie
Wycieczka ta może zostać odwołana bez ponoszenia żadnych kosztów przed upływem 24 godzin przed rozpoczęciem podróży. Jeśli anulujesz to po 24 godzin lub nie pojawisz się na wycieczce, nadal będziesz obciążony pełną opłatą za aktywność. Spóźnienie na odbiory lub wycieczkę będzie uważane za nie pojawienie się.
