Geweldige Tunya HEALTH AND WELLNESS-excursie van een hele dag
ID: GYG441618-795807
Categorie:
Land: Zambia
Duur:
12:00 uren
Beschrijving
Geniet van uw vakantie in Livingstone, de toeristische hoofdstad van Zambia, door deze te combineren met onze unieke gezondheids- en wellnesstherapiesessies. Breng een volledige dag door met zelfontdekking door te ontgiften bij Kasbek Lodge.
Je zult ook stille wandelingen maken, spirituele toespraken houden en gezond eten eten in de mooie en vredige omgeving van Kasbek Lodge, op ongeveer 60 km afstand van Livingstone.
07:00 uur: Livingstone - Bij uw Lodge/Hotel
Wij halen u op bij de receptie van uw lodge/hotel in Livingstone. We brengen u met een schoon voertuig met airconditioning naar Kasbek Lodge buiten Livingstone. We zullen een afstand van ongeveer 60 km afleggen langs de Kazungula-weg op weg naar Botswana voordat we de prachtige Kasbek Lodge bereiken. De essentie van de naam "Kasbek Lodge" doet onmiddellijk denken aan gezondheid, harmonie en geluk, wat leidt tot een natuurlijke staat van welzijn.
Verwacht dus een professioneel en goed Health en WELLNESS programma bij Kasbek Lodge.
08:20 uur: Ons doel in dit programma is om je leven te transformeren en je op weg te helpen naar welzijn en gezondheid. Het uiteindelijke resultaat is dat je verjongt en een ervaring hebt die een blijvende impact heeft op je geest, lichaam en ziel. Kasbek Lodge Wellness Studio is een wellnesscentrum dat u een kans geeft op een betere gezondheid. Door een combinatie van behandelingen, massage, dieetveranderingen en beweging.
WIJ ZIJN GRAAG SOLO REIZIGERS - KOPPELINGEN - KLEINE GROEPEN TOT 6.
Uw dagprogramma
Stap 1: Geniet van een gezond ontbijt met een grote verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen, waaronder fruit.
Stap 2: Daarna zal uw instructeur een snelle persoonlijke situatiebeoordeling uitvoeren van uw persoonlijke behoeften. Op basis van de resultaten van het assessment zal de instructeur een werkbaar persoonlijk Health and WELLNESS programma voor je maken. In dit programma stelt hij realistische doelen voor je op.
09:10 uur: Kasbek Lodge
Stap 3: Bosbaden: je begint je yoga- en meditatiesessie op het terrein van Kasbek Lodge. De yoga-meditatie-instructeur zal er zijn om je door de hele sessie te begeleiden. Je doet ademhalings- en meditatieoefeningen en vele andere relevante oefeningen.
Verhaal: Yoga verwijst naar traditionele fysieke en mentale oefeningen.
10.30 uur: Kasbek Lodge buiten Livingstone
Stap 4: Je neemt je ochtendpauze gekruid met gezonde koekjes en natuurlijke drankjes.
10:40 uur: Kasbek Lodge
Stap 5: Je gaat de Kasbek wellness studio binnen voor een verscheidenheid aan therapiebehandelingen, waaronder massages. Een gekwalificeerde therapeut staat voor u klaar om de juiste behandeling voor uw hele lichaam uit te voeren.
12:00 uur: Kasbek Lodge - kooklessen voor gezonde voeding
Stap 6: Tijdens het programma krijg je kooklessen gezond eten. Dit wordt een leerzame ervaring over het koken van olievrije veganistische maaltijden voor het hele voedsel, om de ziel te voeden! Daarna neem je een gemeenschappelijke vegetarische lunch.
15:00 uur: Stap 7: Kasbek Lodge - kooklessen voor gezonde voeding
15:30 uur: Stap 8: Daarna ga je stille wandelingen maken, spirituele verhandelingen rond de Kasbek-lodge.
16:00 uur: Stap 9: Neem halverwege de middag break-outsessies met collega's en geniet van gezonde drankjes en koekjes.
17:00 uur: Livingstone
Hoogtepunten
- - Verlicht stress en behoud een optimale gezondheid
- - Voed je fysieke, spirituele en emotionele zelf
- - Het programma gaat over onthaasten en ontspannen
- - Semi-tour en zichtervaring van het platteland van Livingstone
- Het programma staat in het teken van onthaasten en ontspannen
Talen
BELANGRIJKE INFORMATIE
- U wordt vriendelijk verzocht zich gepast te kleden, zodat u flexibel genoeg bent voor fysieke activiteiten.
- Je mag tijdens de sessie je elektronische gadgets zoals je mobiele telefoon de hele dag niet gebruiken.
- Verdovende en alcoholische middelen zijn niet toegestaan tijdens het bijwonen van deze volledige dagsessie.
- Vasthouden aan aanvaardbare sociale etiquette, zoals het begroeten van andere mededeelnemers die samen met u aan hetzelfde programma deelnemen, en normale beleefdheid is aan te raden.
- Houd er van tevoren rekening mee dat u mogelijk wordt vergezeld door andere mensen op deze programmatour en dat u het transfervoertuig van en naar Livingstone deelt.
Algemene kennisgeving
Met ingang van 1/10/2022 biedt Zambia nu gratis visumtoegang tot het land voor de volgende landen: China, Noorwegen, VS, Japan, VK, Zuid-Korea, Golfstaten, Australië, Canada en alle EU-landen. Neem voor andere landen contact op met uw plaatselijke reisbureau voordat u op reis gaat over de procedures voor het verkrijgen van een reisvisum voor Zambia.
Alle contactpunten worden regelmatig schoongemaakt
Het aantal bezoekers is beperkt om drukte te voorkomen
Bedankt dat je hebt gekozen voor een wellness-excursie met Lochinvar Safaris.
Om ervoor te zorgen dat we u de beste service kunnen bieden, verzoeken wij u vriendelijk ons te helpen met de volgende informatie:
1. Geef ons ten minste één of twee dagen voor aanvang van de activiteit het fysieke adres en eventueel het mobiele telefoonnummer van de lodge/hotel in Livingstone waar we u zullen ophalen.
Wanneer moet ik boeken?
Om de beschikbaarheid te garanderen, dient u zo snel mogelijk te reserveren. Vroegboekkorting is het overwegen waard, vooral als u de reis plant tijdens het hoogseizoen, zoals op feestdagen of in het weekend.
Annuleringen
Annulering is niet mogelijk. Als u het toch annuleert of niet komt opdagen op de excursie, wordt u toch de volledige prijs van de activiteit in rekening gebracht en wordt het betaalde bedrag niet terugbetaald.
