2 uur Stand Up Paddle board lessen op Gran Canaria2 uur Stand Up Paddle board les op Gran Canaria
ID: GYG456916-818472
Categorie:
Land: Spanje
Duur:
02:00 uren
Beschrijving
Geniet van deze Stand Up Paddle-les en leer hoe je op het board moet staan, peddeltechniek en veiligheidstips. Het is een geweldige en leuke manier om alle spieren van uw lichaam te trainen terwijl u buiten geniet van de natuur
Als je nog nooit paddle-surfen hebt geprobeerd, denk dan niet twee keer na. Met deze 2 uur durende les krijg je de vaardigheden en het zelfvertrouwen die nodig zijn om van deze populaire watersport te genieten.
U zult genieten van het werken aan uw kracht, uithoudingsvermogen en evenwicht, aangezien peddelen in de zee op een paddle-surfplank het gebruik en de activering van de meeste van onze spieren vereist: armen, schouders, rug, benen en romp.
In het begin krijg je een korte briefing over peddelsurfen, de uitrusting en veiligheid op zee.
Daarna zullen we enkele opwarmingsbewegingen voor gewrichten en spieren uitvoeren en zijn we klaar om het water in te gaan.
Tijdens de les wisselen we theorie af met praktijk, maar meestal zullen we in het water zijn om het meeste uit onze tijd te halen.
Deze les is gericht op mensen die nog nooit eerder hebben geoefend of die hun techniek willen verbeteren, en omdat het in zeer kleine groepen wordt gegeven, krijgt u alle nodige aandacht zodat u in uw eigen tempo kunt evolueren.
De planken die we gebruiken zijn erg stabiel, zodat je gemakkelijker de balans kunt vinden die je nodig hebt om op te staan. Je zult ook zo gefocust zijn dat je gedurende deze tijd aan niets anders denkt.
De hitte van de zon voelen, jezelf zuurstof geven met de zeebries en het gevoel van verbondenheid met de natuur en jezelf, zal je niet alleen energie geven, maar je ook lichamelijk en geestelijk ontspannen.
Hoogtepunten
- Leer in je eigen tempo staand peddelen met deze bijna privéles
- Geniet van het grote gevoel van voldoening als je leert hoe je een nieuwe sport moet beoefenen
- Ontdek zelf zoveel gezonde voordelen die deze praktijk je biedt
- Bewonder de schoonheid van Gran Canaria vanuit een ander gezichtspunt
Talen
BELANGRIJKE INFORMATIE
Als je niet kunt zwemmen, laat het me dan van tevoren weten om een zwemvest voor je mee te nemen.
In geval van onveilige weersomstandigheden wordt de activiteit verplaatst of wordt een volledige terugbetaling toegepast.
Wanneer moet ik boeken?
Om de beschikbaarheid te garanderen, dient u zo snel mogelijk te reserveren. Vroegboekkorting is het overwegen waard, vooral als u de reis plant tijdens het hoogseizoen, zoals op feestdagen of in het weekend.
Annuleringen
Annulering is niet mogelijk. Als u het toch annuleert of niet komt opdagen op de excursie, wordt u toch de volledige prijs van de activiteit in rekening gebracht en wordt het betaalde bedrag niet terugbetaald.
