EVEREST YOGA TREK EXOTISCHE-SCENARIO'S। 14 DAGEN TREK

Observeer en bewonder 360-graden uitzichten op dorpen als Khunde, Khumjung en Namche, samen met bergen zoals Ama Dablam en Pachermo, de Everest yoga trektocht zal je het gevoel geven dat je een ontdekkingsreiziger bent.
DAG 1: AANKOMST
Wij heten u van harte welkom en halen u op van het vliegveld. Je wordt naar het hotel begeleid, waar een korte bespreking van de trekprogramma's en het reisschema zal plaatsvinden en je de kans krijgt om authentiek Nepalees eten te proeven.

DAG 2: KATHMANDU BEZIENSWAARDIGHEDEN
De dag staat volledig in het teken van het verkennen van het bruisende en bruisende Kathmandu. Het belangrijkste motief voor sightseeing rond Kathmandu is om zoveel mogelijk van deze werelderfgoedlocaties te bezoeken en de ervaring van gastvrije mensen in de buurt op te doen

DAG 3: LUKLA/PHAKDING
Eerst nemen we na het ontbijt een vlucht naar Lukla, waar onze eigenlijke trektocht begint. Nadat je ongeveer 35 minuten boven mooie dorpjes hebt gevlogen, land je op Tenzing Hillary airport/ Lukla airport. Vanuit Lukla leidt een stijgende wandeling ons naar de PasangLhamu Memorial Gate, vergezeld van dragers en andere teamleden. Daarna een trektocht door sherpa-dorpen die nadenken over hun culturen, zoals Thalsharoa, Chheplung, ThadoKoshi Gaon en Chhuthawa. Met het gezelschap van betoverende rivieren zoals Dudh Koshi en prachtige gebedsvlaggen, chortens, enz., komen we na ongeveer 4 uur wandelen aan in Phakding. In Phakding heb je 's avonds een yogasessie van ongeveer 2 uur voordat je uitrust in een guesthouse.

DAG 4: TREK NAAR NAMCHE
Voordat je aan de trektocht van de dag begint, zul je genieten van het uitvoeren van yoga in de Himalaya. Door dennenbossen, een paar hangbruggen en kleine maar verbazingwekkende nederzettingen, en het oversteken van de Dudh Koshi-rivier, komen we aan in Monjo na het passeren van andere prachtige locaties zoals Toktok, Bengkar en Chhamuwa. Dan ga je naar het Sagarmatha National park. Het volgende pad vereist dat we de Dudh Koshi-brug oversteken en vervolgens de lagere oever van de rivier passeren. Daarna klimmen we door het bos en lopen langs Larja dovan, we bereiken de Larja-brug die een prachtig uitzicht biedt op de Mount Everest. Op weg naar Mislung passeer je fascinerende dennenbossen op een rotsachtig pad. Een tijdje trekking vanuit Mislung Namche komt in ons zicht.

DAG 5: ACCLIMATISATIE
De reden om een dag in Namche te blijven is acclimatisatie, wat ons aan de veilige kant houdt en voorkomt dat we te maken krijgen met acute hoogteziekte. De dag begint met een yogasessie van 2 uur in de ochtend in de Everest View Lodge. De dag bestaat uit een wandeling van een hele dag door Khunde, Khumjung en terug naar Namche met als enig doel actief te blijven. Eerst verkennen we Khunde, waar je via KhundeTsamkhang (een boeddhistische tempel) komt met een majestueus uitzicht op vele toppen zoals Khumbu la, AmaDablam en Thamserku-pieken. Daarna gaan we naar de school gebouwd door Sir Edmund Hillary. Na de hele dag te hebben verkend en gewandeld, brengen we onze nacht door in Namche.

DAG 6: TREK NAAR THAME
Zoals elke andere dag beginnen we met yoga in de vroege ochtend van 2 uur. Thame ligt op de kruising van een oude primaire handelsroute van en naar Tibet via de Nangpa La (pas). Eerst komen we aan in het dorp Thomde, en vanaf daar begint het pad naar beneden te klimmen naar een rivier. Met een steile en korte klim vanaf daar bereiken we Thame, het ouderlijk huis van Tenzing Norgay. Na een dag vol trektochten sluit je de dag af met een diner en een overnachting in een theehuis.

DAG 7: TREK NAAR KHUMJUNG
Na 2 uur yoga in de ochtend wordt je meegenomen naar het Thame-klooster. Samen met de betoverende uitzichten op Everest, AmaDablam, Thamserku, Nuptse, Lhotse, Tawche en Kwangdeon, trekken we vervolgens verder naar het Sherpa-dorp. Na aankomst in Khumjung eten we en rusten we uit.

DAG 8: TREK NAAR PHORTSE
Onze dag begint met een yogasessie van 2 uur in de ochtend. De tocht van deze dag zal relatief gemakkelijker zijn, bestaande uit afdalen tot we Pangbouche en Phortse bereiken. Phortse zal pronken met een prachtig uitzicht op de Himalaya, waar je onderweg exotische dieren zoals muskusherten, berggeiten en vogels kunt zien.

DAG 9 : TREK NAAR PANGBOCHE
Na de gebruikelijke 2 uur yogales in de ochtend en het ontbijt, vertrekken we naar Pangboche. Je wandelt over paden die rond de kloof buigen die uitkomt op de prachtige uitzichten op Ama Dablam, Lhotse en Everest. Na een korte trektocht van slechts 4 tot 5 uur wordt u welkom geheten door Pangboche. Aangezien we tijd hebben, wordt er nog een yogasessie van 1 uur geregeld voordat we uitrusten in een theehuis.

DAG 10 : TREK NAAR TENGBOCHE
Tengboche is de thuisbasis van het grootste klooster in de Everest-regio. Via PhunkiThanga komen we in het Sagarmatha National Park, waar het klooster staat. Als we Tengboche voor zonsondergang bereiken door de bergen van Everest, Ama Dablam, Thamserku, Lhotse en Nuptse te passeren, kun je daar deel uitmaken van een boeddhistische religieuze ceremonie. Niet te vergeten, voor dit alles is er een yogales van 2 uur.

DAG 11: NAMCHE BAZAAR
Teruglopend naar Sagarmatha National Park, samen met een absoluut prachtig uitzicht op de bergafwaarts, bereik je Namche na een yogasessie van 2 uur en ontbijt in de ochtend. We overnachten in een theehuis in Namche.

DAG 12: TREK NAAR LUKLA
De dag begint met een yogasessie van 2 uur in de Himalaya. Als we eerst ons pad volgen, bereiken we Phakding via Dudh Koshi. Dan passeren we een hangbrug boven ThadoKoshi en observeren we verschillende Sherpa-dorpen; je komt aan in Lukla. De dag wordt ook afgesloten met yogales van 1 uur. De accommodatie zal een theehuis zijn voor de nacht.

DAG 13: KATHMANDU
Je vlucht naar Kathmandu wordt voor deze dag geregeld vanuit Lukla. Vanwege klimaatproblemen is de kans groot dat uw vlucht wordt geannuleerd, daarom wordt de dag beschouwd als een bufferdag. Als alles goed gaat, vlieg je terug naar Kathmandu.

DAG 14 : VERTREK
Van het uitchecken van het hotel tot het inchecken op de luchthaven, wat 3 uur voor de vlucht moet gebeuren, wij regelen alles en er wordt aan al uw behoeften voldaan.

Om de beschikbaarheid te garanderen, dient u zo snel mogelijk te reserveren. Vroegboekkorting is het overwegen waard, vooral als u de reis plant tijdens het hoogseizoen, zoals op feestdagen of in het weekend.

Annulering is niet mogelijk. Als u het toch annuleert of niet komt opdagen op de excursie, wordt u toch de volledige prijs van de activiteit in rekening gebracht en wordt het betaalde bedrag niet terugbetaald.