Ervaar innerlijke rust: Yoga- en meditatieretraite van 1 week

Ervaar innerlijke rust: Yoga en meditatie retraite van 1 week Ga met ons mee voor een verjongende Yoga Meditatie Retraite van een week, georganiseerd door Nepal Yoga Home. Tegen de achtergrond van de majestueuze Himalaya.
Ervaar innerlijke rust: Yoga- en meditatieretraite van 1 week in Nepal

Ga met ons mee voor een verjongende Yoga Meditatie Retraite van een week, georganiseerd door Nepal Yoga Home. Tegen de achtergrond van de majestueuze Himalaya nodigt deze meeslepende ervaring je uit om tot rust te komen, te reflecteren en je beoefening te verdiepen in een omgeving die zowel lichaam als ziel koestert.



Wat kun je verwachten?

Dagelijkse yoga en meditatie:
Elke dag begint met verkwikkende yogasessies onder leiding van onze ervaren instructeurs, die geschikt zijn voor alle niveaus. De lessen zijn gericht op verschillende stijlen, waaronder Hatha, Vinyasa en Yin yoga, zodat je verschillende aspecten van je beoefening kunt verkennen. Na de yoga helpen geleide meditatiesessies om mindfulness te cultiveren, stress te verminderen en je algehele welzijn te verbeteren.

Persoonlijke begeleiding:
Onze docenten zijn toegewijd aan jouw persoonlijke groei en bieden ondersteuning en aanpassingen op maat tijdens de lessen. Of je nu je beoefening wilt verdiepen of gewoon wilt ontspannen, ons team is er om je te begeleiden op je reis.

Voedzame maaltijden:
Geniet van heerlijke, gezonde maaltijden bereid met verse, lokale ingrediënten. Ons menu is zorgvuldig samengesteld om je lichaam en geest te voeden, met vegetarische en veganistische opties die de smaken van Nepal vieren. Gezamenlijk eten bevordert het gemeenschapsgevoel en de verbondenheid tussen de deelnemers.

Comfortabele accommodaties:
Kies uit verschillende accommodatiemogelijkheden die aan je behoeften voldoen. Alle kamers bieden een serene sfeer, zodat je kunt ontspannen en opladen na een dag oefenen en verkennen. Geniet van het prachtige uitzicht op de omringende bergen en weelderige landschappen.

Culturele verkenning:
Dompel jezelf onder in de rijke cultuur van Nepal door middel van georganiseerde activiteiten en excursies. Neem deel aan lokale tradities, bezoek nabijgelegen tempels of neem deel aan workshops die traditionele ambachten belichten. Deze ervaringen verrijken niet alleen je begrip van de lokale cultuur, maar geven je ook een dieper gevoel van verbondenheid met de plaats.

Buitenactiviteiten:
Naast yoga en meditatie kun je ook genieten van de adembenemende natuur. Optionele wandelexcursies stellen je in staat om de prachtige paden te verkennen, waar je contact kunt maken met de natuur en kunt genieten van de rust van de bergen. Elke trektocht biedt mogelijkheden voor reflectie, mindfulness en waardering voor de prachtige landschappen.

Omarm je reis:
Deze retraite van een week is meer dan alleen een uitje; het is een kans om afstand te nemen van de drukte van het dagelijks leven en weer in contact te komen met je innerlijke zelf. Je zult je verfrist en geïnspireerd voelen en je zult uitgerust zijn met middelen om je welzijn te behouden lang nadat de retraite is afgelopen.

Reserveer je plek vandaag nog!
De plaatsen zijn beperkt, dus mis je kans niet om deel uit te maken van deze transformerende ervaring. Boek je retraite bij Nepal Yoga Home en begin aan een reis naar vrede, balans en zelfontdekking. Je pad naar innerlijke rust begint hier!

Om de beschikbaarheid te garanderen, dient u zo snel mogelijk te reserveren. Vroegboekkorting is het overwegen waard, vooral als u de reis plant tijdens het hoogseizoen, zoals op feestdagen of in het weekend.

Deze excursie kunt u kosteloos annuleren tot: annuleringstijd voor aanvang van de reis. Bij annulering na: annulering na: annuleringstijd of niet aanwezig zijn op de excursie wordt de volledige prijs van de activiteit alsnog in rekening gebracht. Te laat komen bij het ophalen of vertrekken wordt beschouwd als niet komen opdagen.