Cancún: Yin Yoga les met klankhealing en meditatie
ID: GYG774945-1244454
Categorie:
Land: Mexico
Duur:
01:15 uren
Beschrijving
Ervaar een diepe staat van ontspanning en innerlijke rust met een Yin yogales in Cancún. Oefen mindfulness en stilte met een geleide meditatie en orakelklanken.
Ontspan en kom tot rust met een Yin Yoga sessie in Cancún. Geniet van een geleide meditatie, klanken van orakels en harmoniserende instrumenten en een zachte yogabeoefening die je een verfrist en verjongd gevoel geeft.
Ontmoet je docent in het Pachamaya Hotel in Cancún en ga naar het dak voor je yogasessie. Gebruik hulpmiddelen zoals yogablokken, bolsters en riemen om je in de perfecte houding te brengen.
Houd zachte houdingen langere tijd aan, zodat je lichaam diep kan ontspannen en zich op een zachte en natuurlijke manier kan openen. De meeste houdingen zijn zittend of liggend, meer passief en op een ontspannen manier, wat je energie activeert en je meer ruimte geeft om tijd te vinden voor introspectie.
Hoogtepunten
- Ervaar een diepe staat van ontspanning en innerlijke rust met een Yin yogales
- Oefen mindfulness en stilte met een geleide meditatie en orakelklanken
- Geniet van de harmoniërende klanken van instrumenten terwijl je ontspant en mediteert
- Voel de voordelen van het langdurig aanhouden van rustige houdingen
- Tijd vinden voor introspectie en zelfontdekking op een ontspannen en passieve manier
Talen
BELANGRIJKE INFORMATIE
Draag comfortabele kleding die geschikt is voor yoga.
Neem een fles water mee om gehydrateerd te blijven.
Kom minstens 15 minuten te vroeg om je te installeren.
Wanneer moet ik boeken?
Om de beschikbaarheid te garanderen, dient u zo snel mogelijk te reserveren. Vroegboekkorting is het overwegen waard, vooral als u de reis plant tijdens het hoogseizoen, zoals op feestdagen of in het weekend.
Annuleringen
Deze excursie kunt u kosteloos annuleren tot: annuleringstijd voor aanvang van de reis. Bij annulering na: annulering na: annuleringstijd of niet aanwezig zijn op de excursie wordt de volledige prijs van de activiteit alsnog in rekening gebracht. Te laat komen bij het ophalen of vertrekken wordt beschouwd als niet komen opdagen.
