Ibiza: Outdoor Yoga en Breathwork Class inclusief uitrusting
ID: GYG419143-760041
Categorie:
Land: Spanje
Duur:
01:30 uren
Beschrijving
Dompel jezelf onder in de natuur voor een ontspannende yoga-ervaring met wierook en essentiële oliën om je volledig te verbinden. Vind je balans door begeleid ademwerk op een van de meest ongelooflijke plekken op Ibiza.
Elke les die ik geef is anders omdat ik ze afstem op de behoeften en de fysieke gesteldheid van mijn cliënten (Dosha).
De sessies zijn sterk gericht op ademwerk (Pranayama en Shamanic). Ik leer ook Kundalini's ontwaaktechnieken, geïnspireerd door sjamanistische yoga.
Kundalini is onze grootste kracht - het is de seksuele energie die we ten dienste moeten stellen van de geest. Kundalini is vaak geblokkeerd en moet gewekt worden. Eenmaal wakker, moeten we leren het te kanaliseren en te richten op het hart, de geest en spirituele krachten. De yogales duurt een uur en 30 minuten. In mijn lessen gebruik ik altijd asana's, mantra's zingen en genezende muziekinstrumenten om lichaam, geest en ziel te synchroniseren met oneindige voordelen voor het zenuwstelsel, sjamanistische oefeningen en meditaties.
De ervaring wordt verrijkt met etherische oliën, Tibetaanse bellen, instrumenten, wierook en palo Santo.
Hoogtepunten
- Breng lichaam geest en ziel in balans op Ibiza
- Verbind je ziel met de geest van het magische eiland
- Ontdek de kracht om je te herenigen met je wilde zelf op Ibiza
Talen
BELANGRIJKE INFORMATIE
Je moet je eigen mondkapje meenemen en dragen
Wanneer moet ik boeken?
Om de beschikbaarheid te garanderen, dient u zo snel mogelijk te reserveren. Vroegboekkorting is het overwegen waard, vooral als u de reis plant tijdens het hoogseizoen, zoals op feestdagen of in het weekend.
Annuleringen
Deze excursie kunt u kosteloos annuleren tot: annuleringstijd voor aanvang van de reis. Bij annulering na: annulering na: annuleringstijd of niet aanwezig zijn op de excursie wordt de volledige prijs van de activiteit alsnog in rekening gebracht. Te laat komen bij het ophalen of vertrekken wordt beschouwd als niet komen opdagen.
