Itinerario di 12 giorni del Campo Base dell'Everest / KTM-KTM

Parti per un esaltante trekking di 11 giorni verso il Campo Base dell'Everest, dove attraverserai i paesaggi mozzafiato dell'Himalaya, ti immergerai nella ricca cultura Sherpa e sarai testimone delle alte vette.
Il Trek del Campo Base dell'Everest (EBC), della durata di 12 giorni, è un'avventura esaltante che ti porterà nel cuore dell'Himalaya, offrendoti una vista mozzafiato su alcune delle vette più alte del mondo, tra cui l'Everest, il Lhotse e l'Ama Dablam. Partendo da un emozionante volo per Lukla, il trekking comprende un mix di immersione culturale nei villaggi Sherpa, visite ad antichi monasteri e bellezze naturali mozzafiato. Questo viaggio non solo mette alla prova i tuoi limiti fisici, ma ti ricompensa con esperienze e panorami indimenticabili.

Il periodo migliore per il trekking
I periodi migliori per il trekking EBC sono quello pre-monsonico (da marzo a maggio) e quello post-monsonico (da settembre a novembre). In questi periodi il tempo è generalmente stabile, il cielo è limpido e le temperature sono moderate, il che rende le condizioni di trekking ideali.
Itinerario di massima
Giorno 1: Arrivo a Kathmandu (1.400 m)

Arrivo a Kathmandu, trasferimento in hotel, briefing pre trekking.
Giorno 2: Volo per Lukla (2.800 m) e trekking per Phakding (2.652 m)

Volo di prima mattina per Lukla, trekking fino a Phakding (3-4 ore).
Giorno 3: Trekking a Namche Bazaar (3.440 m)

Trekking attraverso foreste di pini, attraversamento del fiume Dudh Kosi, salita a Namche Bazaar (6-7 ore).
Giorno 4: Giornata di acclimatamento a Namche Bazaar

Escursione di acclimatazione all'Everest View Hotel, visita al Museo della Cultura Sherpa.
Giorno 5: Trekking a Tengboche (3.860 m)

Trekking attraverso foreste di rododendri, visita al monastero di Tengboche (5-6 ore).
6° giorno: trekking a Dingboche (4.410 m)

Discesa al fiume Imja Khola, salita a Pangboche, proseguimento per Dingboche (5-6 ore).
Giorno 7: Giornata di acclimatamento a Dingboche

Escursione facoltativa al Nangkartshang Peak, riposo per acclimatarsi.
Giorno 8: Trekking a Lobuche (4.940 m)

Salita attraverso la valle del Khumbu, superamento dei monumenti commemorativi degli scalatori, trekking fino a Lobuche (5-6 ore).
Giorno 9: Trekking verso Gorak Shep (5.164 m) e il Campo Base dell'Everest (5.364 m)

Escursione a Gorak Shep, trekking al Campo Base dell'Everest, ritorno a Gorak Shep (7-8 ore).
Giorno 10: Scalata del Kala Patthar (5.545m) e trekking fino a Pheriche (4.371m)

Salita di prima mattina al Kala Patthar per ammirare l'alba, discesa a Gorak Shep, trekking fino a Pheriche (7-8 ore).
11° giorno: trekking fino a Lukla (2.800 m)

Ripercorri le tappe attraverso Namche Bazaar fino a Lukla, per festeggiare il completamento del trekking (6-7 ore).

Difficoltà
Il trekking del Campo Base dell'Everest è considerato un trekking moderatamente difficile. Comporta lunghe giornate di cammino, salite e discese ripide e altitudini elevate, che possono colpire anche i trekker più esperti. Un acclimatamento adeguato, la forma fisica e la resistenza mentale sono fondamentali per un trekking piacevole e di successo. L'itinerario prevede giorni di acclimatazione per aiutare a mitigare gli effetti del mal di montagna, ma i trekker devono essere preparati ad affrontare terreni impegnativi e condizioni meteorologiche variabili.

Per garantire la disponibilità, prenota il prima possibile. La prenotazione anticipata è consigliata soprattutto se stai pianificando il viaggio durante l'alta stagione come le festività pubbliche o i fine settimana.

Questa escursione può essere annullata senza costi fino a 24 ore prima dell'inizio del viaggio. Se la annulli dopo 24 ore o non ti presenti all'escursione, ti verrà comunque addebitato il prezzo intero dell'attività. Essere in ritardo al ritiro o alla partenza sarà considerato come non presentarsi.