Ritiri di yoga e meditazione di 1 giorno a Kathmandu

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ID: GYG521574-910012
Categoria:
Paese: Nepal

Durata: 1 giorni


Descrizione

Vivi una giornata di serenità a Kathmandu con un ritiro di yoga e meditazione. Goditi lo yoga, la meditazione guidata e i pasti genuini, il tutto con comodo ritiro e riconsegna dell'hotel.
Sperimenta il ringiovanimento con un ritiro di yoga e meditazione nei tranquilli dintorni di Kathmandu. Immergiti in sessioni di yoga, meditazione guidata e pratiche di consapevolezza. Nutri il tuo corpo con sani pasti vegetariani. Entra in contatto con persone che la pensano allo stesso modo e trova la pace interiore nel cuore della capitale del Nepal. Questo ritiro offre una giornata di cura di sé, benessere olistico e una connessione più profonda con il proprio sé interiore nella tranquilla atmosfera di Kathmandu.

Itinerario breve:
7:00: prelievo in hotel a Kathmandu.
8:00 - 10:00: inizia il ritiro con una sessione di yoga rigenerante.
10:30 - 12:30: partecipa a meditazioni guidate e pratiche di consapevolezza.
13:00 - 14:00: assapora un pasto vegetariano nutriente.
14:30 - 16:30: continua con sessioni di yoga e meditazione.
17:00: rientro in hotel a Kathmandu, conclusione del ritiro.

Punti salienti

  • Sessioni rigeneranti di yoga e meditazione.
  • Pasti vegetariani nutrienti.
  • Prelievo e rientro in hotel per un'esperienza di ritiro senza problemi a Kathmandu.

Lingue guida

INFORMAZIONI IMPORTANTI
INCLUSO
NON INCLUSO

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