Cancun: Corso di Yin Yoga con guarigione sonora e meditazioneCancun: Classe di Yin Yoga con guarigione sonora e meditazione
ID: GYG774945-1244454
Categoria:
Paese: Mexico
Durata:
01:15 ore
Descrizione
Prova un profondo stato di rilassamento e pace interiore con una lezione di Yin yoga a Cancun. Pratica la consapevolezza e la quiete con una meditazione guidata e i suoni dell'oracolo.
Rilassati e distenditi con una sessione di Yin Yoga a Cancun. Goditi una meditazione guidata, i suoni degli oracoli e degli strumenti di armonizzazione e una pratica di yoga dolce che ti farà sentire rinfrescato e ringiovanito.
Incontra il tuo istruttore all'Hotel Pachamaya di Cancun e dirigiti sul tetto per la tua sessione di yoga. Usa oggetti di scena come blocchi da yoga, bolster e cinture per aiutarti a raggiungere la posizione perfetta.
Mantieni posizioni dolci per periodi di tempo prolungati, permettendo al tuo corpo di rilassarsi profondamente e di aprirsi in modo dolce e naturale. La maggior parte delle posizioni sono sedute o sdraiate, più passive e in modo rilassato, il che attiva la tua energia e ti dà più spazio per trovare il tempo per l'introspezione.
Punti salienti
- Prova un profondo stato di rilassamento e pace interiore con una lezione di Yin yoga
- Pratica la consapevolezza e l'immobilità con una meditazione guidata e i suoni dell'oracolo
- Goditi i suoni armoniosi degli strumenti mentre ti rilassi e mediti
- Senti i benefici del mantenimento di posture dolci per periodi di tempo prolungati
- Trova il tempo per l'introspezione e la scoperta di te stesso in modo rilassato e passivo.
Lingue guida
INFORMAZIONI IMPORTANTI
Indossa un abbigliamento comodo e adatto allo yoga.
Porta con te una bottiglia d'acqua per rimanere idratato.
Arriva almeno 15 minuti prima per sistemarti.
Quando dovrei prenotare?
Per garantire la disponibilità, prenota il prima possibile. La prenotazione anticipata è consigliata soprattutto se stai pianificando il viaggio durante l'alta stagione come le festività pubbliche o i fine settimana.
Cancellazioni
Questa escursione può essere annullata senza costi fino a 24 ore prima dell'inizio del viaggio. Se la annulli dopo 24 ore o non ti presenti all'escursione, ti verrà comunque addebitato il prezzo intero dell'attività. Essere in ritardo al ritiro o alla partenza sarà considerato come non presentarsi.
