Cancun: Lezione di Hatha Yoga con meditazione Mindfulness
ID: GYG774907-1244422
Categoria:
Paese: Mexico
Durata:
01:15 ore
Descrizione
Partecipa a una lezione di Hatha yoga a Cancun incentrata sulle posizioni fisiche e sulla respirazione. Pratica la meditazione mindfulness e ascolta i suoni di strumenti armonizzanti.
Pratica l'Hatha Yoga su un tetto a Cancun. Partecipa a una lezione che si concentra sulle posizioni fisiche e sulle tecniche di respirazione. Goditi una meditazione mindfulness guidata, l'oracolo e i suoni degli strumenti di armonizzazione.
Incontra il tuo istruttore all'Hotel Rey de Caribe di Cancun. Pratica l'Hatha Yoga, un tipo di yoga che si concentra sulle posizioni fisiche (asana) e sulle tecniche di respirazione (pranayama). Può essere praticato da persone di ogni età e livello di forma fisica.
L'Hatha yoga consente una maggiore ampiezza di movimento e un maggiore senso di libertà, il che aiuta a migliorare la flessibilità e la forza muscolare. Goditi una meditazione guidata di consapevolezza, l'oracolo e i suoni degli strumenti di armonizzazione.
Punti salienti
- Sperimenta una lezione di Hatha yoga incentrata sulle posizioni fisiche e sulla respirazione.
- Pratica la meditazione mindfulness e ascolta i suoni di strumenti che armonizzano.
- Migliora la flessibilità e la forza muscolare con una maggiore ampiezza di movimento
- Beneficia di un corso che consente un maggiore senso di libertà e flessibilità.
Lingue guida
INFORMAZIONI IMPORTANTI
Noleggio tappetino disponibile per $50 MXN
Ritrovo presso l'Hotel Rey de Caribe, Cancun, sul tetto della struttura
Quando dovrei prenotare?
Per garantire la disponibilità, prenota il prima possibile. La prenotazione anticipata è consigliata soprattutto se stai pianificando il viaggio durante l'alta stagione come le festività pubbliche o i fine settimana.
Cancellazioni
Questa escursione può essere annullata senza costi fino a 24 ore prima dell'inizio del viaggio. Se la annulli dopo 24 ore o non ti presenti all'escursione, ti verrà comunque addebitato il prezzo intero dell'attività. Essere in ritardo al ritiro o alla partenza sarà considerato come non presentarsi.
