Zell am See Kaprun, Saalbach: lo sci migliore per gli amanti dello yoga
ID: GYG880563-1384922
Categoria:
Paese: Austria
Durata:
3 giorni
Descrizione
Migliora le tue capacità di sciatore (e/o snowboarder) con un programma pensato per gli appassionati di yoga. Utilizzando i principi di base dello yoga migliorerai notevolmente la tua sciata e preverrai sforzi e infortuni.
Migliora il tuo sci con un programma speciale sviluppato da un maestro di sci di lunga data e amante dello yoga. Impara ad ascoltare e a sentire il tuo corpo in modo più intenso e migliora in modo intuitivo la tua tecnica sciistica.
Per sciare bene è necessario concentrarsi sulla colonna vertebrale eretta, sulla posizione dell'anca, sulle rotazioni e le contro-rotazioni e sulle flessioni, come fa lo yoga. L'approccio di questo programma è quello di parlare il meno possibile e di sentire il più possibile.
Lo sci migliore per gli amanti dello yoga ti renderà totalmente consapevole del tuo corpo mentre scii e i risultati saranno sorprendenti. L'obiettivo finale dello sci è che accarezzare la montagna e la tensione e il rilascio della tensione nel tuo corpo siano come un massaggio.
Come un uccello in volo, non ci sono posizioni statiche del corpo da mantenere in modo scomodo, come spesso ti costringono a fare le scuole di sci tradizionali. L'interiorizzazione di questi principi ti permetterà di sciare su qualsiasi terreno senza sforzo e di evitare sforzi e infortuni.
Punti salienti
- Migliora le tue capacità sciistiche con un programma pensato per gli appassionati di yoga
- Usa il linguaggio (corporeo) dello yoga per migliorare il tuo sci. Namasté.
- Scopri come sciare su qualsiasi terreno senza fatica ed evitare sforzi e lesioni.
- Senti la tensione e il rilascio della tensione nel tuo corpo mentre scii sulle piste.
- Impara ad accarezzare la montagna come un ballerino o un uccello in volo.
Lingue guida
INFORMAZIONI IMPORTANTI
I partecipanti devono avere un livello base di sci o snowboard e di yoga.
I partecipanti portano la propria attrezzatura da sci adatta alle temperature del giorno.
Si prega di arrivare 5 minuti prima dell'inizio previsto.
I partecipanti devono firmare una liberatoria prima dell'attività.
Ci incontreremo alla stazione a valle di uno skilift nel comprensorio sciistico di tua scelta. Oppure verrò a prenderti con la mia auto di servizio dal tuo hotel.
Quando dovrei prenotare?
Per garantire la disponibilità, prenota il prima possibile. La prenotazione anticipata è consigliata soprattutto se stai pianificando il viaggio durante l'alta stagione come le festività pubbliche o i fine settimana.
Cancellazioni
Questa escursione può essere annullata senza costi fino a 24 ore prima dell'inizio del viaggio. Se la annulli dopo 24 ore o non ti presenti all'escursione, ti verrà comunque addebitato il prezzo intero dell'attività. Essere in ritardo al ritiro o alla partenza sarà considerato come non presentarsi.