AfroDance Fitness avec Natasha

Retrouvez la forme, amusez-vous et sentez-vous bien grâce à ce cours de danse fusion d'inspiration afro, énergique et facile à suivre, dispensé par Natasha. Vous aurez le sourire aux lèvres et vous vous sentirez heureux et en bonne santé !
Vous aimez la musique mais ne savez pas danser ? Vous voulez vous mettre en forme mais vous détestez aller à la salle de sport et faire des exercices répétitifs et ennuyeux ? Natasha a la solution pour vous !

Ce cours de danse d'une heure en pleine nature fera battre votre cœur, sourire votre visage, bouger vos jambes et vos bras et faire groover vos hanches :) Nous acceptons les demandes de musique avant le cours pour vous faire bouger sur vos rythmes préférés, et nous adapterons les mouvements de danse en fonction de vos capacités du jour. Si vous n'avez jamais dansé, ne vous inquiétez pas, il n'y a pas de jugement ici. Il s'agit avant tout de s'amuser et d'apporter votre meilleure énergie. Ensemble, nous nous échaufferons, nous nous étirerons, puis nous danserons sur une playlist de chansons afro, amapiano et pop, jusqu'au retour au calme et aux étirements. Après le cours, vous aurez la possibilité d'acheter une boisson au bar Kingstone Asilia et de vous détendre dans un espace naturel en plein air sur une plantation de café.

Natasha est convaincue que la danse et le mouvement sont la clé d'une vie heureuse. Chassez vos soucis, respirez à pleins poumons l'air frais de la plantation de café et sentez le rythme de la musique dans un environnement libre et sans jugement.

Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.

Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.