Palmanova Mallorca : Yoga et Brunch sur la plagePalmanova Mallorca : Yoga et brunch sur la plage

Commencez votre journée par un cours de yoga tous niveaux sur la plage pour vous connecter avec votre respiration, votre corps et votre esprit. Profitez ensuite d'un brunch nourrissant et ressentez les effets positifs de cette routine matinale.
Vous commencerez la journée par une heure et demie de yoga de style Hatha - Vinyasa sur la plage. Les cours sont empreints d'amour, de puissance, d'empathie, de tolérance, d'humour, d'énergie féminine et masculine, d'équilibre et de tranquillité.

Vous pouvez être raide, faible, inflexible ou avoir eu une blessure - nous essayons toujours d'adapter les cours de yoga aux besoins de chacun. Vous serez soutenu pour trouver l'alignement correct et pour ressentir les plus grands bienfaits des postures. Avec cette touche personnelle, nous nous assurons que vous êtes dans un environnement sûr, même si c'est la première fois que vous essayez le yoga.

Notre objectif est de vous guider vers un mode de vie plus conscient et plus sain à l'aide des asanas, des techniques de respiration et de la méditation. Nous pensons que l'alimentation est également extrêmement importante, c'est pourquoi après le cours de yoga, vous pouvez profiter d'un délicieux petit-déjeuner sain et nutritif avec un choix de jus d'orange frais ou de café ou de thé.

En commençant votre matinée de cette façon, vous vous sentirez totalement détendu et plein d'énergie pour toute la journée !

Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.

L'annulation n'est pas possible. Si vous l'annulez quand même ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera facturé et l'argent que vous avez payé ne vous sera pas remboursé.