Sérénité sur les collines : Expérience de yoga à KigaliPratique de libération du stress
ID: GYG527583-O-918446
Catégorie:
Pays: Rwanda
Durée du projet:
01:15 horaires
Description
Go Rwanda Now propose des cours publics de bien-être dans plusieurs endroits de Kigali. La plupart de nos cours sont dispensés dans un espace relaxant et agréable à respirer.
Explorez le chemin de la découverte de soi et de la tranquillité avec l'expérience de yoga Go Rwanda Now à Kigali. Immergez-vous dans des séances dirigées par des experts dans des lieux enchanteurs qui allient harmonieusement bien-être et beauté naturelle. Que vous pratiquiez dans l'espace ouvert d'un parc ou dans un espace intérieur serein, chaque cours offre une occasion unique de rajeunir votre esprit, votre corps et votre âme.
À Go Rwanda Now, notre approche du yoga va au-delà du conventionnel. Nous partageons non seulement notre expertise mais aussi nos cœurs, en favorisant des liens authentiques et un amour pour la guérison. Cette expérience transcende la pratique physique ; c'est l'occasion de profiter de la chaleur de l'hospitalité rwandaise et des merveilles de la nature qui vous entourent.
Le yoga Vinyasa, caractérisé par un flux continu et des postures liées à la respiration, initie un voyage méditatif. La chaleur générée dans le corps nettoie et désintoxique les organes internes, offrant une expérience rafraîchissante pour le corps et l'esprit.
Le yoga Jivamukti, une fusion d'asanas du Hatha Yoga, de chant de mantras et de méditation, offre une approche holistique. Similaire aux styles de yoga vigoureux, il améliore l'équilibre, la force et la souplesse, tout en favorisant la désintoxication, l'amélioration de la circulation et la réduction du stress.
Faites l'expérience de la pratique de libération du stress, un ensemble d'exercices incorporant le mouvement physique, le travail de la respiration et la méditation de pleine conscience. Empruntés au yoga et au Qi Gong, ces exercices éprouvés aident à se remettre du stress, de l'anxiété et d'autres problèmes de santé mentale, en rafraîchissant l'esprit et en rajeunissant le corps.
Faits saillants
- Plongez au cœur de Kigali avec l'expérience de yoga de Go Rwanda Now.
- Des séances de yoga dans des lieux à couper le souffle, y compris des parcs et des espaces sereins.
- Sous la conduite d'experts chevronnés du yoga, découvrez l'art du bien-être holistique.
- Soutenez le bien-être local, entrez en contact avec une communauté de guérison.
- Connectez-vous au milieu des mille collines du Rwanda.
Langues
INFORMATION IMPORTANTE
En réservant cette activité, vous n'investissez pas seulement dans votre bien-être, mais vous contribuez également à la croissance des initiatives locales de bien-être à Kigali. Rejoignez-nous sur les collines du Rwanda pour un voyage inoubliable de découverte de soi et de connexion. Vivez bien, Rwanda !
Important : nous proposons différents styles de yoga, notamment Vinyasa, Jivamukti, Vinyasa pour débutants et pratique de libération du stress. Avant de réserver, assurez-vous de vérifier le style de yoga spécifique, le lieu et l'heure prévue pour que votre expérience corresponde à vos préférences.
Quand dois-je réserver ?
Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.
Annulations
L'annulation n'est pas possible. Si vous l'annulez quand même ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera facturé et l'argent que vous avez payé ne vous sera pas remboursé.
