ALBUFEIRA : Cours de yoga dans un dôme ou sur la plage

Connectez-vous à votre corps, à votre respiration et à l'environnement naturel grâce à un cours de yoga dans un dôme ou sur la plage. Pratiquez le Vinyasa flow et le Yin yoga, et essayez le Yoga Trapeze pour des étirements profonds.
Connectez-vous profondément avec votre corps, votre respiration et l'environnement naturel grâce à un cours de yoga dans un dôme serein ou sur le sable de la plage. Choisissez entre le Vinyasa flow, le Yin yoga ou le Yoga Trapeze pour développer votre force et votre souplesse, décompresser votre colonne vertébrale et profiter d'une approche ludique des inversions.

Pratiquez dans l'espace clos et paisible du dôme ou sur le sable de la plage. Créez une atmosphère accueillante et transformatrice avec un mélange de Vinyasa flow et de Yin yoga, où le mouvement et la respiration sont synchronisés pour renforcer la force et la souplesse.

Essayez le Yoga Trapeze, qui permet des étirements profonds, une décompression de la colonne vertébrale et une approche ludique des inversions. Chaque cours est conçu pour répondre aux besoins des étudiants là où ils en sont dans leur pratique, offrant à la fois des défis physiques et de la relaxation.

Le dôme offre un espace serein et intime où les élèves peuvent se concentrer sur eux-mêmes, à l'abri des distractions, tout en se sentant connectés à la nature environnante. Parallèlement, les séances de yoga sur la plage offrent une expérience expansive et ancrée, le bruit des vagues et le toucher du sable renforçant la connexion à la terre et à l'instant présent.

Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.

Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.