Katmandou : 3 jours de méditation, de yoga et de retraiteKatmandou : Retraite de 3 jours avec méditation et yoga
ID: GYG458718-821274
Catégorie:
Pays: Népal
Durée du projet:
3 jours
Description
Participez à cette incroyable retraite et ayez l'occasion d'équilibrer votre corps, votre esprit et votre mental grâce au yoga, à la méditation et à la guérison par le Reiki. Vivre dans un champ de Bouddha et pratiquer la méditation et la guérison peut être une expérience qui change la vie.
Aperçu de l'itinéraire
Jour 1 :
14:00 accueil et petite randonnée vers le village de montagne
16:30 Méditation Kundalini et soins Reiki pour le bien-être émotionnel
18:45 - 20:00 - célébration de la méditation du soir.
20:00 - Dîner
Jour 2
07:00 - 8:00 Réveil, méditation dynamique
8:00 - 09:00 Kriya Yoga
09:00 - 10:00 Hatha Yoga
Petit déjeuner
11:30 - 13:00 Philosophie et méditation
13:00 - Déjeuner
Relaxation et Karma Yoga
15:30 - 16:15 Séance de guérison par Reiki
16:30 - 17:30 Méditation Kundalini
18:45 - 20:00 Célébration de la méditation du soir
20:00 Dîner
21:00 Heure du coucher (extinction de la lumière)
Troisième jour
07:00 - 07:30 Réveil, nettoyage yogique, tisane
08:30 - 09:00 Prière, échauffement, asanas de yoga
09:30 - 10:00 Pratique du Reiki
Petit-déjeuner et transfert vers votre hôtel ou votre lieu de séjour
Faits saillants
- Participez à des ateliers de yoga et de méditation
- Apprenez ce qu'est l'abondance et comment l'introduire dans votre vie.
- Une occasion d'équilibrer votre corps et votre esprit grâce au yoga et à la méditation.
- Profitez d'une vue naturelle
Langues
INFORMATION IMPORTANTE
Veuillez attendre dans le hall de l'hôtel 10 minutes avant l'heure prévue pour la prise en charge.
Le chauffeur tiendra une pancarte avec votre nom.
Quand dois-je réserver ?
Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.
Annulations
L'annulation n'est pas possible. Si vous l'annulez quand même ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera facturé et l'argent que vous avez payé ne vous sera pas remboursé.
