Cancun : Cours de Yin Yoga avec guérison par le son et méditation
ID: GYG774945-1244454
Catégorie:
Pays: Mexique
Durée du projet:
01:15 horaires
Description
Faites l'expérience d'un profond état de relaxation et de paix intérieure grâce à un cours de yoga Yin à Cancun. Pratiquez la pleine conscience et l'immobilité avec une méditation guidée et des sons d'oracle.
Détendez-vous avec une séance de Yin Yoga à Cancun. Profitez d'une méditation guidée, de sons d'oracles et d'instruments harmonisants, et d'une pratique de yoga douce qui vous laissera une sensation de fraîcheur et de rajeunissement.
Retrouvez votre instructeur à l'hôtel Pachamaya de Cancun et rendez-vous sur le toit pour votre séance de yoga. Utilisez des accessoires tels que des blocs de yoga, des traversins et des ceintures pour vous aider à vous mettre dans la position idéale.
Maintenez des postures douces pendant des périodes prolongées, permettant à votre corps de se détendre profondément et de s'ouvrir d'une manière douce et naturelle. La plupart des postures sont effectuées en position assise ou allongée, de manière plus passive et détendue, ce qui active votre énergie et vous donne plus de temps pour l'introspection.
Faits saillants
- Faites l'expérience d'un profond état de relaxation et de paix intérieure grâce à un cours de Yin yoga.
- Pratiquez la pleine conscience et le calme avec une méditation guidée et des sons oraculaires.
- Profitez des sons harmonieux des instruments pour vous détendre et méditer.
- Ressentez les bienfaits de postures douces pendant des périodes prolongées.
- Prendre le temps de l'introspection et de la découverte de soi de manière détendue et passive.
Langues
INFORMATION IMPORTANTE
Portez des vêtements confortables adaptés au yoga.
Apportez une bouteille d'eau pour vous hydrater.
Arrivez au moins 15 minutes à l'avance pour vous installer.
Quand dois-je réserver ?
Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.
Annulations
Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.
