Cours privé de tai-chi à Pékin
ID: GYG435723-785114
Catégorie:
Pays: Chine
Pays: Chine
Durée du projet: 01:30 horaires
Description
Découvrez les fondements du tai chi, la philosophie du taoïsme, le yin et le yang, puis pratiquez des mouvements lents et délibérés combinés à une respiration profonde et à la concentration, l'essence même du tai chi.
Le cours de tai chi est spécialement conçu pour les débutants. Enseigné par nos maîtres anglophones renommés, vous apprendrez non seulement le tai chi authentique selon une méthode simple et éprouvée, étape par étape, mais vous irez aussi beaucoup plus loin que le simple apprentissage des formes. Nous vous aiderons à comprendre la riche culture chinoise Yin Yang et Taoïste derrière cet art martial interne unique et à obtenir le "Qi" (énergie) à travers l'exercice naturel mais mystérieux.
Pendant le cours, vous apprendrez
- Présentation de la culture du Tai Chi
- Étude de la forme de tai chi en 9 étapes
- Méditation debout et expérience des mains poussées
- Méthodes d'auto-massage pour soulager la douleur et le stress dans notre vie quotidienne
Le cours de tai chi est spécialement conçu pour les débutants. Enseigné par nos maîtres anglophones renommés, vous apprendrez non seulement le tai chi authentique selon une méthode simple et éprouvée, étape par étape, mais vous irez aussi beaucoup plus loin que le simple apprentissage des formes. Nous vous aiderons à comprendre la riche culture chinoise Yin Yang et Taoïste derrière cet art martial interne unique et à obtenir le "Qi" (énergie) à travers l'exercice naturel mais mystérieux.
Pendant le cours, vous apprendrez
- Présentation de la culture du Tai Chi
- Étude de la forme de tai chi en 9 étapes
- Méditation debout et expérience des mains poussées
- Méthodes d'auto-massage pour soulager la douleur et le stress dans notre vie quotidienne
Faits saillants
- Maître Taïchi expérimenté
- Approche complète de la culture du Tai Chi
- Un enseignement amusant et inefficace
Langues
INFORMATION IMPORTANTE
meet out of East gate of the Temple of Heaven, Ticket office. Take subway line 5th,get off at the Tian Tan Dong Men Station, walk out of Exit A , the East gate is 50 meters away
INCLUS
NON INCLUS
Quand dois-je réserver ?
Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.
Annulations
Cette excursion peut être annulée sans frais jusqu'à : heures d'annulation avant le début du voyage. Si vous l'annulez après les heures d'annulation ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera toujours facturé. Tout retard à la prise en charge ou au départ sera considéré comme un retard.