Sylt: cours de yoga vinyasa intensif lent
ID: GYG426094-767541
Catégorie:
Pays: Allemagne
Durée du projet:
01:00 horaires
Description
Préparez-vous à une expérience de yoga intense avec du hatha, du vinyasa et des mouvements profondément relaxants qui encouragent la guérison et la régénération du corps. Trouvez votre rythme dans un studio serein sur l'île de Sylt.
Connectez-vous avec les éléments qui vous entourent, en centrant votre esprit, votre corps et votre esprit dans un flux de yoga réparateur et puissant. Visitez un studio de yoga thérapeutique sur l'île idyllique de Sylt pour une pause du quotidien. Étirez et sensibilisez chaque centimètre de votre corps en 1 heure transformatrice.
Obtenez l'attention pratique de votre instructeur qui corrigera votre alignement structurel, passant par différentes asanas (poses de yoga) pour accroître votre conscience. Pratiquez le vinyasa, la fluidité d'une asana à l'autre, à un rythme qui vous convient.
Trouvez votre zen en apprenant des techniques spécifiques pour développer la force musculaire, l'endurance et la mobilité. Laissez votre instructeur vous apprendre à renforcer, allonger et détendre vos membres. Écoutez votre instructeur expliquer l'importance de certaines poses et comment les pratiquer correctement à la maison.
Faits saillants
- Concentrez votre esprit et votre respiration pour trouver l'équilibre et la force de l'intérieur
- Apprenez de nouveaux mantras et techniques pour améliorer votre croissance spirituelle
- Restaurez votre santé physique et mentale avec des poses revitalisantes
- Déplacez-vous dans des vinyasas relaxants et stimulants avec des instructions utiles
- Trouvez ce qui vous fait du bien avec un instructeur attentif et un rythme doux
Langues
INFORMATION IMPORTANTE
Meet your instructor inside the yoga studio.
Quand dois-je réserver ?
Garantir la disponibilité du livre dans les plus brefs délais. Les réservations anticipées valent la peine d'être prises en considération, surtout si vous planifiez le voyage en haute saison, comme les jours fériés ou les fins de semaine.
Annulations
L'annulation n'est pas possible. Si vous l'annulez quand même ou si vous ne vous présentez pas à l'excursion, le prix total de l'activité vous sera facturé et l'argent que vous avez payé ne vous sera pas remboursé.
