2h de clases de Stand Up Paddle en Gran Canaria2h de clase de Stand Up Paddle en Gran Canaria

Disfruta de esta clase de Stand Up Paddle y aprende a mantenerte de pie sobre la tabla, técnica de remo y consejos de seguridad. Es una forma estupenda y divertida de ejercitar todos los músculos de tu cuerpo mientras disfrutas de la naturaleza al aire libre
Si aún no has probado el paddle surf, no te lo pienses más. Con esta clase de 2h adquirirás las habilidades y la confianza necesarias para disfrutar de este popular deporte acuático.

Disfrutarás trabajando tu fuerza, resistencia y equilibrio, ya que remar en el mar sobre una tabla de paddle surf requiere el uso y la activación de la mayoría de nuestros músculos: brazos, hombros, espalda, piernas y core.

Al principio tendrás una breve sesión informativa sobre el paddle surf, el equipo y la seguridad en el mar.

Después realizaremos algunos movimientos de calentamiento articular y muscular, y estaremos listos para entrar en el agua.

Durante la clase alternaremos la teoría con la práctica, pero sobre todo estaremos en el agua aprovechando al máximo el tiempo.

Esta clase está enfocada a personas que nunca han practicado antes o a las que quieren mejorar su técnica, y como se realiza en grupos muy reducidos, tendrás toda la atención necesaria para que puedas evolucionar a tu ritmo.

Las tablas que utilizamos son muy estables, por lo que te facilitarán encontrar el equilibrio necesario para ponerte de pie. Además, estarás tan concentrado que durante este tiempo no pensarás en nada más.

Sentir el calor del sol, oxigenarte con la brisa marina y la sensación de conexión con la naturaleza y contigo mismo, no sólo te energizará, sino que te relajará física y mentalmente.

Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.

La cancelación no es posible. Si lo cancela o no se presenta a la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad y no se le devolverá el dinero que pagó.