Excursión de Yoga al Campamento Base del Everest - 15 DíasExcursión de Yoga al Campo Base del Everest - 15 Días
ID: GYG532607-924316
Categoría:
País: Nepal
Duración:
14 días
Descripción
Experimenta la perfecta armonía del yoga y la majestuosa región del Everest con nuestro exclusivo itinerario de senderismo de 15 días. ¡Prepárate para embarcarte en el viaje de tu vida!
Itinerario de 15 días de Yoga en el Everest: Desvelando la Serenidad del Himalaya
Día 1: Llegada a Katmandú (1.400 m)
Bienvenido a la bulliciosa capital de Nepal, Katmandú.
Tu aventura comienza con una cálida recepción en el Aeropuerto Internacional de Tribhuvan.
Disfruta de tu primera noche en un confortable hotel en el corazón de Thamel.
Día 2: Visita de Katmandú y Yoga
Empieza el día con una energizante sesión de yoga en medio de un entorno sereno.
Explora los lugares del patrimonio cultural de Katmandú: Swayambhunath (Templo de los Monos), la Plaza Durbar de Katmandú y mucho más.
Conoce a tus compañeros de ruta durante una sesión nocturna de yoga y meditación.
Día 3: De Katmandú a Lukla (2.800 m) y Phakding (2.652 m)
Vuela a Lukla, una emocionante aventura en una pista de aterrizaje de montaña.
Trekking a Phakding a lo largo del río Dudh Koshi.
Yoga nocturno con vistas al río.
Día 4: De Phakding a Namche Bazaar (3.440 m)
Asciende a través de los densos bosques de rododendros y pinos.
Llega a la bulliciosa ciudad de montaña de Namche Bazaar, un centro cultural sherpa.
Disfruta de una rejuvenecedora sesión de yoga con impresionantes vistas del Himalaya.
Día 5: Día de aclimatación en Namche Bazaar
Un día para aclimatarte con una visita al Hotel Everest View.
Sesiones de yoga y meditación para ayudar a tu cuerpo a adaptarse a mayores altitudes.
Día 6: De Namche Bazaar a Tengboche (3.867 m)
Camina a través de los fragantes bosques de enebros y cruza puentes colgantes.
Llega a Tengboche y visita el famoso Monasterio de Tengboche.
Por la noche, yoga con vistas panorámicas de las montañas.
Día 7: De Tengboche a Dingboche (4.410 m)
Desciende a Debuche y sube a Dingboche.
Sesión de yoga en Dingboche con impresionantes vistas del Ama Dablam.
Día 8: Día de aclimatación en Dingboche
Yoga y meditación para facilitar la aclimatación.
Caminatas opcionales a la colina de Nagarjun o al valle de Chhukung para disfrutar de magníficas vistas.
Día 9: De Dingboche a Lobuche (4.940 m)
Camina por la morrena lateral del glaciar Khumbu.
Respira, medita y haz yoga en medio de la profunda naturaleza salvaje de la montaña.
Día 10: De Lobuche a Gorak Shep (5.164 m) y al Campo Base del Everest (5.364 m)
Llega a Gorak Shep y deja las maletas antes de ascender al Campo Base del Everest.
Explora el emblemático Campo Base y presencia la impresionante Cascada de Hielo del Khumbu.
Practica yoga por la noche en Gorak Shep con una sensación de logro.
Día 11: Kala Patthar (5.545 m) y Pheriche (4.371 m)
Caminata por la mañana temprano a Kala Patthar para disfrutar de unas vistas incomparables del Everest al amanecer.
Descenso a Pheriche para descansar y relajarte.
Sesión de yoga en el sereno valle.
Día 12: De Pheriche a Namche Bazaar
Desciende de nuevo por senderos conocidos hasta Namche Bazaar.
Disfruta de la vibrante ciudad de montaña y practica yoga para reflexionar sobre tu viaje.
Día 13: De Namche Bazaar a Lukla
Desciende por frondosos bosques hasta Lukla.
Celebra con yoga y meditación la finalización con éxito del trekking.
Día 14: Vuelo a Katmandú
Regresa a Katmandú y disfruta de las comodidades de la ciudad.
Cena de despedida y última sesión de yoga para concluir tu viaje.
Día 15: Salida de Katmandú
Despídete de Nepal con el corazón lleno de recuerdos del Himalaya.
Lo más destacado
- Senderismo Yoga en el Everest
- Experiencia transformadora en medio del Himalaya
- Viaje de autodescubrimiento y exploración de la montaña
Lenguajes de guiado
INFORMACIÓN IMPORTANTE
En cualquier lugar de Katmandú Se proporciona recogida.
¿Cuándo debo reservar?
Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.
Cancelaciones
La cancelación no es posible. Si lo cancela o no se presenta a la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad y no se le devolverá el dinero que pagó.