Experimenta la paz interior: Retiro de yoga y meditación de una semana

Experimenta la paz interior: Retiro de Yoga y Meditación de 1 semana Únete a nosotros en un rejuvenecedor Retiro de Yoga y Meditación de una semana, organizado por Nepal Yoga Home. Con los majestuosos Himalayas como telón de fondo.
Experimenta la paz interior: Retiro de yoga y meditación de una semana en Nepal

Únete a nosotros en un rejuvenecedor Retiro de Yoga y Meditación de una semana, organizado por Nepal Yoga Home. Con los majestuosos Himalayas como telón de fondo, esta experiencia de inmersión te invita a relajarte, reflexionar y profundizar en tu práctica en un entorno que nutre el cuerpo y el alma.



Qué puedes esperar:

Yoga y meditación diarios:
Cada día comienza con vigorizantes sesiones de yoga dirigidas por nuestros experimentados instructores, que se adaptan a todos los niveles de habilidad. Las clases se centran en varios estilos, como Hatha, Vinyasa y Yin yoga, lo que te permite explorar distintos aspectos de tu práctica. Tras el yoga, las sesiones de meditación guiada te ayudan a cultivar la atención plena, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general.

Orientación personalizada:
Nuestros instructores se dedican a tu crecimiento personal, ofreciéndote apoyo y ajustes a medida durante las clases. Si quieres profundizar en tu práctica o simplemente relajarte, nuestro equipo está aquí para guiarte en tu viaje.

Comidas nutritivas:
Disfruta de comidas deliciosas y saludables preparadas con ingredientes frescos de origen local. Nuestro menú está cuidadosamente diseñado para nutrir tu cuerpo y tu mente, con opciones vegetarianas y veganas que celebran los sabores de Nepal. Las comidas comunales fomentan el sentido de comunidad y la conexión entre los participantes.

Alojamiento cómodo:
Elige entre una variedad de opciones de alojamiento que se adaptan a tus necesidades. Todas las habitaciones ofrecen un ambiente sereno, que te permite relajarte y recargar las pilas tras un día de práctica y exploración. Disfruta de las impresionantes vistas de las montañas circundantes y de los exuberantes paisajes.

Exploración cultural:
Sumérgete en la rica cultura de Nepal mediante actividades y excursiones organizadas. Participa en tradiciones locales, visita templos cercanos o participa en talleres que ponen de relieve la artesanía tradicional. Estas experiencias no sólo enriquecen tu comprensión de la cultura local, sino que también te proporcionan un sentimiento más profundo de conexión con el lugar.

Actividades al aire libre:
Además del yoga y la meditación, aprovecha el impresionante entorno natural. Las excursiones de senderismo opcionales te permiten explorar los hermosos senderos, donde podrás conectar con la naturaleza y disfrutar de la tranquilidad de las montañas. Cada excursión ofrece oportunidades para la reflexión, la atención plena y la apreciación de los impresionantes paisajes.

Abraza tu viaje:
Este retiro de una semana es algo más que una escapada; es una oportunidad para alejarte del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana y reconectar con tu yo interior. Te irás sintiéndote renovado, inspirado y equipado con herramientas para mantener tu bienestar mucho después de que termine el retiro.

¡Reserva tu plaza hoy mismo!
Las plazas son limitadas, así que no pierdas la oportunidad de formar parte de esta experiencia transformadora. Reserva tu retiro con Nepal Yoga Home y embárcate en un viaje hacia la paz, el equilibrio y el autodescubrimiento. ¡Tu camino hacia la tranquilidad interior comienza aquí!

Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.

Esta excursión se puede cancelar sin costo alguno hasta :tiempo de cancelación horas antes del inicio del viaje. Si lo cancela después de 24 horas o no se presenta en la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad. El retraso en la recogida o en la salida se considerará como no presentarse.