EVEREST YOGA TREK। EXOTIC-SCENARIOS। 14 DIAS TREK

Observando y adorando vistas de 360 grados de pueblos como Khunde, Khumjung y Namche, junto con montañas como Ama Dablam y Pachermo, la ruta de yoga del Everest te hará sentir como un explorador.
DÍA 1 : LLEGADA
Te daremos una calurosa bienvenida y te recogeremos en el aeropuerto. Te acompañaremos al hotel, donde habrá una breve charla sobre los programas y el itinerario del trekking y una oportunidad para que pruebes la auténtica comida nepalí.

DÍA 2: VISITA TURÍSTICA DE KATMANDÚ
El día se dedicará por completo a explorar la bulliciosa y ajetreada Katmandú. El principal motivo para hacer turismo por Katmandú es visitar el mayor número posible de lugares declarados Patrimonio de la Humanidad y recoger la experiencia de la gente hospitalaria de los alrededores.

DÍA 3 : LUKLA/PHAKDING
En primer lugar, después del desayuno, tomaremos un vuelo a Lukla, donde comienza nuestro verdadero trekking. Tras sobrevolar bellos pueblos durante unos 35 minutos, aterrizarás en el aeropuerto de Tenzing Hillary/Lukla. Desde Lukla, una caminata ascendente nos llevará hasta la Puerta Conmemorativa de PasangLhamu, acompañados por porteadores y otros miembros del equipo. Después, caminaremos por pueblos sherpas que reflejan sus culturas, como Thalsharoa, Chheplung, ThadoKoshi Gaon y Chhuthawa. Con la compañía de ríos hipnotizadores como el Dudh Koshi y hermosas banderas de oración, chortens, etc., tras caminar unas 4 horas, llegamos a Phakding. En Phakding, tendrás una sesión de yoga de unas 2 horas por la tarde antes de descansar en una casa de huéspedes.

DÍA 4 : TREKKING A NAMCHE
Antes de empezar el trekking del día, disfrutarás haciendo yoga en el Himalaya. A través de bosques de pinos, unos cuantos puentes colgantes y pequeños pero asombrosos asentamientos, y cruzando el río Dudh Koshi, llegaremos a Monjo tras pasar por otros bellos lugares como Toktok, Bengkar y Chhamuwa. A continuación nos dirigiremos al Parque Nacional de Sagarmatha. El siguiente sendero nos exigirá cruzar el puente del Dudh Koshi y luego pasar por la orilla inferior del río. Después, subiendo por el bosque y pasando por Larja dovan, llegaremos al puente de Larja, que ofrece una vista gloriosa del monte Everest. En dirección a Mislung, atravesarás fascinantes bosques de pinos por un sendero rocoso. Desde Mislung tendremos a la vista Namche.

DÍA 5 : ACLIMATACIÓN
El motivo de pasar el día en Namche es la aclimatación, que nos mantendrá en el lado más seguro y nos evitará posibles encuentros con el mal agudo de montaña. El día comenzará con una sesión de yoga de 2 horas por la mañana en el Everest view lodge. El día comprende una caminata de un circuito de un día completo a través de Khunde, Khumjung y de vuelta a Namche con el único propósito de mantenernos activos. Primero exploraremos Khunde, adonde llegaremos a través de KhundeTsamkhang (un templo budista) con una majestuosa vista de muchos picos como el Khumbu la, el AmaDablam y el Thamserku. Después nos dirigiremos a visitar la escuela construida por Sir Edmund Hillary. Después de explorar y hacer senderismo durante todo el día, pasaremos la noche en Namche.

DÍA 6 : TREKKING A THAME
Como todos los demás días, empezaremos con 2 horas de yoga por la mañana temprano. Thame está situada en el cruce de una antigua ruta comercial primaria hacia y desde el Tíbet a través del Nangpa La (paso). Primero llegamos a la aldea de Thomde y, desde allí, el sendero comienza a descender hasta un río. Con una empinada y corta subida desde allí, llegaremos a Thame, el hogar de la infancia de Tenzing Norgay. Tras un día repleto de trekking, terminarás la jornada cenando y descansando durante la noche en una casa de té.

DÍA 7 : TREKKING A KHUMJUNG
Te llevaremos a visitar el monasterio de Thame tras 2 horas de yoga por la mañana. Junto con las hipnotizantes vistas del Everest, AmaDablam, Thamserku, Nuptse, Lhotse, Tawche y Kwangdeon, seguiremos caminando hasta la aldea sherpa. Tras llegar a Khumjung, cenamos y descansamos.

DÍA 8 : TREKKING A PHORTSE
Nuestro día comienza con una sesión de yoga de 2 horas por la mañana. El trekking de este día será comparativamente más fácil, y consistirá en descender hasta llegar a Pangbouche y Phortse. Phortse hará alarde de una magnífica vista del Himalaya junto a la que presenciarás animales exóticos como ciervos almizcleros, cabras montesas y aves en nuestro camino hacia allí.

DÍA 9 : TREKKING A PANGBOCHE
Tras las 2 horas habituales de clase de yoga por la mañana y el desayuno, partimos hacia Pangboche. Caminarás por senderos que se curvan alrededor del desfiladero que se abre a las maravillosas vistas del Ama Dablam, el Lhotse y el Everest. Tras una corta caminata de apenas 4 ó 5 horas, te recibirá Pangboche. Como tenemos tiempo, se organizará otra sesión de yoga de 1 hora antes de descansar en una casa de té.

DÍA 10 : TREKKING A TENGBOCHE
Tengboche alberga el mayor monasterio de la región del Everest. A través de PhunkiThanga, entramos en el Parque Nacional de Sagarmatha, donde se encuentra el monasterio. Si llegamos a Tengboche antes de la puesta de sol, pasando por las vistas de las montañas Everest, Ama Dablam, Thamserku, Lhotse y Nuptse, podrás participar allí en una ceremonia religiosa budista. Sin olvidar que antes de todo esto habrá una clase de yoga de 2 horas.

DÍA 11 : BAZAR DE NAMCHE
Caminando de vuelta al Parque Nacional de Sagarmatha junto a una vista absolutamente maravillosa de las montañas cuesta abajo, llegarás a Namche después de una sesión de yoga de 2 horas y un desayuno por la mañana. Pasaremos la noche en una casa de té en Namche.

DÍA 12 : TRAVESÍA A LUKLA
El día comienza con una sesión de yoga de 2 horas entre los Himalayas. Retomando primero nuestro camino, llegamos a Phakding a través del Dudh Koshi. Después pasamos por un puente colgante sobre ThadoKoshi y observamos varias aldeas sherpas; llegamos a Lukla. El día terminará también con una clase de yoga de una hora. El alojamiento será una casa de té para pasar la noche.

DÍA 13 : KATMANDÚ
Este día se organizará tu vuelo a Katmandú desde Lukla. Debido a problemas climáticos, hay bastantes posibilidades de que se cancele tu vuelo, por lo que este día se considera un día intermedio. Si todo va bien, volarás de vuelta a Katmandú.

DÍA 14 : SALIDA
Desde la salida del hotel hasta la facturación en el aeropuerto, que deberás hacer 3 horas antes del vuelo, nos encargaremos de todo y atenderemos todas tus necesidades.

Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.

La cancelación no es posible. Si lo cancela o no se presenta a la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad y no se le devolverá el dinero que pagó.