Sylt: clase de yoga Vinyasa intensiva lenta
ID: GYG426094-767541
Categoría:
País: Alemania
Duración:
01:00 horas
Descripción
Prepárate para una intensa experiencia de yoga con hatha, vinyasa y movimientos profundamente relajantes que fomentan la curación y la regeneración del cuerpo. Encuentra tu flujo en un sereno estudio en la isla de Sylt.
Conéctate con los elementos que te rodean, centrando tu mente, cuerpo y espíritu en un flujo de yoga restaurador y poderoso. Visite un estudio de yoga terapéutico en la idílica isla de Sylt para descansar de la rutina. Estírate y trae conciencia a cada centímetro de tu cuerpo en 1 hora transformadora.
Obtenga atención práctica de su instructor, quien corregirá su alineación estructural, haciendo la transición a través de diferentes asanas (posturas de yoga) para aumentar su conciencia. Practica vinyasa, el flujo suave de una asana a la siguiente, al ritmo que más te convenga.
Encuentra tu zen mientras aprendes técnicas específicas para desarrollar fuerza muscular, resistencia y movilidad. Deje que su instructor le enseñe cómo fortalecer, alargar y relajar sus extremidades. Escuche mientras su instructor explica la importancia de ciertas poses y cómo practicarlas correctamente en casa.
Lo más destacado
- Enfoca tu mente y respiración para encontrar el equilibrio y la fuerza desde adentro
- Aprende nuevos mantras y técnicas para potenciar tu crecimiento espiritual
- Restaura tu salud física y mental con poses revitalizantes
- Muévase a través de vinyasas relajantes y desafiantes con instrucciones útiles
- Encuentra lo que te hace sentir bien con un instructor atento y un ritmo suave
Lenguajes de guiado
INFORMACIÓN IMPORTANTE
Meet your instructor inside the yoga studio.
¿Cuándo debo reservar?
Para garantizar la disponibilidad de la reserva lo antes posible. Vale la pena reservar con antelación, especialmente si planeas el viaje durante la temporada alta, como los días festivos o los fines de semana.
Cancelaciones
La cancelación no es posible. Si lo cancela o no se presenta a la excursión, se le cobrará el precio total de la actividad y no se le devolverá el dinero que pagó.
