Honolulu: SUP (Standup Paddleboard) Yoga Kurs

Bring deine Yogapraxis auf das Wasser! Genieße eine Yogastunde auf einem Stand-up-Paddleboard, während du in den tropischen Gewässern von Hawaii schwimmst. Genieße den Himmel über dir, den Ozean unter dir und den Frieden in dir.
Wolltest du schon immer mal deine Yoga-Praxis aufpeppen? Probiere einige Posen auf einem Stand-up-Paddleboard aus, während du in den tropischen Gewässern Hawaiis schwimmst. In diesem 75-minütigen Kurs, der von einem erfahrenen Lehrer geleitet wird, lernst du, bekannte sitzende, kniende und liegende Yogastellungen für das Wasser anzupassen. Trainiere dein Gleichgewicht und deine Rumpfstabilität mit einigen stehenden Posen und nutze die freie Zeit, um an jeder beliebigen Pose zu arbeiten, die du möchtest. Dieser Kurs ist für alle Könnensstufen geeignet; die kleine Gruppengröße gewährleistet eine persönliche Betreuung.

Du triffst deinen Lehrer und deine kleine Gruppe auf der Magic Island im Ala Moana Beach Park in Honolulu. Noch an Land erklärt dir dein Lehrer die Grundprinzipien des Paddleboard-Yoga, z.B. wie du am besten das Gleichgewicht hältst und dich auf dem Board zentrierst. Dann watest du mit deinem Board ins hüfttiefe Wasser, wo du einen Anker wirfst. (Keine Sorge, wenn du kein guter Schwimmer bist, wir bleiben die ganze Stunde über im flachen Wasser). Der Kurs beginnt mit einer sitzenden Meditation und führt dich dann durch eine Reihe von Yogastellungen, die an das Wasser angepasst sind. Unsere erfahrenen Ausbilder bieten dir während der gesamten Stunde verschiedene Optionen an, die deinem Leistungsniveau entsprechen. Wenn du an Selbstvertrauen gewinnst, kannst du mit einigen lustigen Balance-Herausforderungen spielen und vielleicht sogar hineinfallen! Die Stunde endet mit einem entspannten Savasana, bei dem du dich sanft von den Wellen wiegen lässt und deine Finger und Zehen frei im Wasser bewegen kannst.

Um die Verfügbarkeit zu garantieren, buchen Sie so schnell wie möglich. Eine frühzeitige Buchung ist eine Überlegung wert, insbesondere wenn Sie die Reise während der Hochsaison wie an Feiertagen oder Wochenenden planen.

Diese Exkursion können Sie kostenfrei stornieren bis :Stornierungszeitpunkt Stunden vor Reisebeginn. Wenn Sie den Ausflug nach :Stornierungszeitpunkt stornieren oder nicht erscheinen, wird Ihnen der volle Preis der Aktivität in Rechnung gestellt. Eine Verspätung zur Abholung oder Abfahrt gilt als nicht erschienen.