2h Stand Up Paddle Board Unterricht auf Gran Canaria

Bei diesem Stand Up Paddle-Kurs lernst du, wie man auf dem Brett steht, die Paddeltechnik und Sicherheitstipps. Es ist eine großartige und spaßige Art, alle Muskeln deines Körpers zu trainieren, während du die Natur draußen genießt.
Wenn du das Paddelsurfen noch nie ausprobiert hast, solltest du nicht lange überlegen. In diesem 2-stündigen Kurs lernst du die Fähigkeiten und das Selbstvertrauen, die du brauchst, um diesen beliebten Wassersport zu genießen.

Es wird dir Spaß machen, an deiner Kraft, Ausdauer und deinem Gleichgewicht zu arbeiten, denn das Paddeln im Meer auf einem Paddle Surf Board erfordert den Einsatz und die Aktivierung der meisten unserer Muskeln: Arme, Schultern, Rücken, Beine und Core.

Zu Beginn bekommst du eine kurze Einweisung in das Paddelsurfen, die Ausrüstung und die Sicherheit auf dem Meer.

Dann führen wir einige Aufwärmbewegungen für Gelenke und Muskeln durch und schon sind wir bereit, ins Wasser zu gehen.

Während des Kurses wechseln sich Theorie und Praxis ab, aber die meiste Zeit werden wir im Wasser sein und das Beste aus unserer Zeit machen.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die noch nie trainiert haben oder ihre Technik verbessern wollen. Da der Kurs in sehr kleinen Gruppen stattfindet, bekommst du die nötige Aufmerksamkeit, damit du dich in deinem eigenen Tempo weiterentwickeln kannst.

Die Bretter, die wir verwenden, sind sehr stabil und erleichtern es dir, das Gleichgewicht zu finden, das du zum Aufstehen brauchst. Außerdem wirst du so konzentriert sein, dass du während dieser Zeit an nichts anderes denken wirst.

Die Wärme der Sonne zu spüren, dich mit der Meeresbrise mit Sauerstoff zu versorgen und das Gefühl der Verbundenheit mit der Natur und dir selbst, wird dich nicht nur energetisieren, sondern auch körperlich und geistig entspannen.

Um die Verfügbarkeit zu garantieren, buchen Sie so schnell wie möglich. Eine frühzeitige Buchung ist eine Überlegung wert, insbesondere wenn Sie die Reise während der Hochsaison wie an Feiertagen oder Wochenenden planen.

Eine Stornierung ist nicht möglich. Wenn Sie den Ausflug trotzdem stornieren oder nicht erscheinen, wird Ihnen der volle Preis der Aktivität in Rechnung gestellt, und das bezahlte Geld wird nicht erstattet.