Everest Base Camp Trek - 14 Tage
ID: GYG643130-1067044
Kategorie:
Land: Nepal
Land: Nepal
Dauer: 14 Tage
Beschreibung
Begib dich auf eine 14-tägige Wanderung zum Basislager des höchsten Berges der Welt, dem Mount Everest. Genieße die atemberaubende Aussicht auf den Himalaya, erkunde die Sherpa-Kultur und besuche das Tengboche-Kloster.
Tag 01: Ankunft am Flughafen Kathmandu.
Tag 02: Flug von Kathmandu nach Lukla (2860m) und Trekking nach Phakding (2610m) 3-4 Stunden. (B/L/D)
Tag 03: Wanderung von Phakding nach Namche Bazaar (3446m) 6-7 Stunden. (Ü/L/D)
Tag 04: Akklimatisierungstag Besuch des Dorfes Khumjung, Hotel Everest View (3880m). (B/L/D)
Tag 05: Wanderung von Namche Bazaar nach Tengboche (3860m) 5 -6 Stunden. (Ü/L/D)
Tag 06: Wanderung von Tengboche nach Dingboche (4360m) 5 -6 Stunden. (Ü/L/D)
Tag 07: Akklimatisierungstag in Dingboche (4360m). (B/L/D)
Tag 08: Wanderung von Dingboche nach Lobuche (4910m) 5-6 Stunden. (B/L/D)
Tag 09: Wanderung von Lobuche nach Gorakshep (5160m) und EBC (5360m) 6-7 Stunden. (B/L/D)
Tag 10: Wanderung von Gorakshep nach Kalapatthar (5545m) und Pheriche (4371m) 4-5 Stunden. (Ü/L/D)
Tag 11: Wanderung von Pheriche nach Namche Bazaar (3446m) 6-7 Stunden. (Ü/L/D)
Tag 12: Wanderung von Namche Bazaar nach Lukla (2860m) 5-6 Stunden. (B/L/D)
Tag 13: Flug von Lukla nach Kathmandu. (Ü/F)
Tag 14: Abreise zum Flughafen. (B)
Tag 01: Ankunft am Flughafen Kathmandu.
Tag 02: Flug von Kathmandu nach Lukla (2860m) und Trekking nach Phakding (2610m) 3-4 Stunden. (B/L/D)
Tag 03: Wanderung von Phakding nach Namche Bazaar (3446m) 6-7 Stunden. (Ü/L/D)
Tag 04: Akklimatisierungstag Besuch des Dorfes Khumjung, Hotel Everest View (3880m). (B/L/D)
Tag 05: Wanderung von Namche Bazaar nach Tengboche (3860m) 5 -6 Stunden. (Ü/L/D)
Tag 06: Wanderung von Tengboche nach Dingboche (4360m) 5 -6 Stunden. (Ü/L/D)
Tag 07: Akklimatisierungstag in Dingboche (4360m). (B/L/D)
Tag 08: Wanderung von Dingboche nach Lobuche (4910m) 5-6 Stunden. (B/L/D)
Tag 09: Wanderung von Lobuche nach Gorakshep (5160m) und EBC (5360m) 6-7 Stunden. (B/L/D)
Tag 10: Wanderung von Gorakshep nach Kalapatthar (5545m) und Pheriche (4371m) 4-5 Stunden. (Ü/L/D)
Tag 11: Wanderung von Pheriche nach Namche Bazaar (3446m) 6-7 Stunden. (Ü/L/D)
Tag 12: Wanderung von Namche Bazaar nach Lukla (2860m) 5-6 Stunden. (B/L/D)
Tag 13: Flug von Lukla nach Kathmandu. (Ü/F)
Tag 14: Abreise zum Flughafen. (B)
Höhepunkte
- Entdecke den höchsten Berg der Welt, den Mount Everest, auf einem 14-tägigen Trekking
- Erkunde den Sagarmatha-Nationalpark und erlebe die vielfältige Flora und Fauna
- Besuche das berühmte Tengboche-Kloster und lerne die Kultur der Sherpa kennen
- Genieße den Panoramablick auf das Himalaya-Gebirge vom Gipfel des Kalapatthar
- Trekke durch den Khumbu-Gletscher und sieh dir die atemberaubenden Eisformationen an
Sprachen
WICHTIGE INFORMATIONEN
Körperliche Fitness:
Bei der Vorbereitung auf das Trekking in Nepal ist es wichtig, mindestens zwei Monate vor der Abreise mit dem Grundtraining zu beginnen. Zwei bis drei Stunden Ausdauersport wie Laufen, Walken, Schwimmen, Radfahren und etwas Gymnastik pro Woche sind das Minimum. Die meisten werden es als vorteilhaft empfinden, ihre körperliche Fitness für das harte Trekking um ein grundlegendes Krafttraining zu erweitern, während für ein normales und leichtes Trekking nur eine gewisse körperliche Fitness ausreicht. Eine der besten Möglichkeiten, sich vorzubereiten, sind Übungswanderungen mit einem Tagesrucksack, der ungefähr das gleiche Gewicht hat wie das, was du auf der Wanderung tragen wirst. Deine Waden sollten fit genug sein, um sich auf das Trekking vorzubereiten. Meistens sind Wadenschmerzen oder Müdigkeit während des Trekkings das Hauptproblem. Mach das erst, wenn du einen Grundstock an Fitness erreicht hast. Schnelles Vorankommen ist nicht unser Ziel, sondern ein angenehmes und sicheres Abenteuer Trekking in Nepal für alle leichten und schweren Stufen.
Wir machen die Abholung vom Flughafen Kathmandu und die Rückgabe nach der Tour.
Bei der Vorbereitung auf das Trekking in Nepal ist es wichtig, mindestens zwei Monate vor der Abreise mit dem Grundtraining zu beginnen. Zwei bis drei Stunden Ausdauersport wie Laufen, Walken, Schwimmen, Radfahren und etwas Gymnastik pro Woche sind das Minimum. Die meisten werden es als vorteilhaft empfinden, ihre körperliche Fitness für das harte Trekking um ein grundlegendes Krafttraining zu erweitern, während für ein normales und leichtes Trekking nur eine gewisse körperliche Fitness ausreicht. Eine der besten Möglichkeiten, sich vorzubereiten, sind Übungswanderungen mit einem Tagesrucksack, der ungefähr das gleiche Gewicht hat wie das, was du auf der Wanderung tragen wirst. Deine Waden sollten fit genug sein, um sich auf das Trekking vorzubereiten. Meistens sind Wadenschmerzen oder Müdigkeit während des Trekkings das Hauptproblem. Mach das erst, wenn du einen Grundstock an Fitness erreicht hast. Schnelles Vorankommen ist nicht unser Ziel, sondern ein angenehmes und sicheres Abenteuer Trekking in Nepal für alle leichten und schweren Stufen.
Wir machen die Abholung vom Flughafen Kathmandu und die Rückgabe nach der Tour.
IM PREIS INBEGRIFFEN
IM PREIS NICHT INBEGRIFFEN
Wann sollten Sie buchen?
Um die Verfügbarkeit zu garantieren, buchen Sie so schnell wie möglich. Eine frühzeitige Buchung ist eine Überlegung wert, insbesondere wenn Sie die Reise während der Hochsaison wie an Feiertagen oder Wochenenden planen.
Stornierungen
Diese Exkursion können Sie kostenfrei stornieren bis :Stornierungszeitpunkt Stunden vor Reisebeginn. Wenn Sie den Ausflug nach :Stornierungszeitpunkt stornieren oder nicht erscheinen, wird Ihnen der volle Preis der Aktivität in Rechnung gestellt. Eine Verspätung zur Abholung oder Abfahrt gilt als nicht erschienen.