12 Tage Everest Base Camp Trek von Kathmandu aus

Der Everest Base Camp Trek ist eine beliebte und ikonische Trekkingroute im Himalaya, die atemberaubende Aussichten, anspruchsvolle Pfade und einen Einblick in die einzigartige Sherpa-Kultur der Region bietet.
Der Trek beginnt in Lukla, einer kleinen Stadt in der Solu-Khumbu-Region in Nepal, die du mit einem spannenden Flug von Kathmandu aus erreichst. Von Lukla aus geht es durch malerische Sherpa-Dörfer, üppige Wälder und über Hängebrücken über tosende Flüsse. Der Weg steigt allmählich an, so dass sich die Trekker an die große Höhe gewöhnen können.

Im weiteren Verlauf der Reise erreichen die Trekker Namche Bazaar, eine geschäftige Sherpa-Marktstadt und ein Zentrum für Trekker und Bergsteiger. Der Weg bietet atemberaubende Ausblicke auf hohe Gipfel wie Ama Dablam, Thamserku und den Everest selbst.

Weiter geht es durch Tengboche, das ein berühmtes Kloster beherbergt und Panoramablicke auf das Khumbu-Tal bietet. Die Wanderer durchqueren alpine Wiesen, überqueren Gletschermoränen und machen sich auf den Weg nach Gorak Shep, der letzten Siedlung vor dem Everest Base Camp.

Von Gorak Shep aus machen sich die Wanderer auf den Weg zum Everest Base Camp, das auf einer Höhe von 5.364 Metern liegt. Vom Basislager aus kannst du den höchsten Gipfel der Welt, den Mount Everest, und die umliegenden Himalaya-Giganten aus nächster Nähe betrachten. Umgeben von hoch aufragenden Bergen und der Weite des Khumbu-Gletschers ist es ein wirklich beeindruckendes Erlebnis.

Nach einem Aufenthalt im Basislager kehren die Trekker nach Lukla zurück und durchqueren erneut die lebhaften Sherpa-Dörfer. Die gesamte Wanderung dauert etwa 12-14 Tage, je nach Reiseroute und Akklimatisierungsbedarf.

Der Everest Base Camp Trek gilt als mäßig anspruchsvoll und erfordert ein gutes Maß an körperlicher Fitness und Vorbereitung. Es ist ein bemerkenswertes Abenteuer, das die Schönheit der Natur, das Eintauchen in die Kultur und das Gefühl, den höchsten Gipfel der Welt erreicht zu haben, miteinander verbindet.


Reiseplan

Tag 1: Ankunft in Kathmandu

Ankunft in Kathmandu, der Hauptstadt Nepals
Transfer zu deinem Hotel
Nimm an einem Briefing mit deinem Trekking-Guide teil
Vorbereitung und Organisation der notwendigen Genehmigungen für das Trekking
Tag 2: Von Kathmandu nach Lukla (2.860m/9.383ft) und Phakding (2.610m/8.562ft)

Fliege von Kathmandu nach Lukla (ca. 30-40 Minuten)
Beginn des Trekkings nach Phakding
Dauer der Wanderung: Ungefähr 3-4 Stunden
Übernachtung in Phakding
Tag 3: Phakding nach Namche Bazaar (3.440m/11.286ft)

Fortsetzung der Wanderung von Phakding nach Namche Bazaar
Überquere mehrere Hängebrücken entlang des Dudh Koshi Flusses
Dauer der Wanderung: Ungefähr 6-7 Stunden
Übernachtung in Namche Bazaar
Tag 4: Akklimatisierungstag in Namche Bazaar

Akklimatisierungstag in Namche Bazaar
Erkunde die Stadt und wandere zum Everest View Hotel, von wo aus du einen Panoramablick auf den Everest, Lhotse und andere Gipfel hast
Übernachtung in Namche Bazaar
Tag 5: Namche Bazaar nach Tengboche (3.870m/12.694ft)

Setze die Wanderung von Namche Bazaar nach Tengboche fort
Wir wandern durch Rhododendronwälder und überqueren den Dudh Koshi Fluss
Besuche das Tengboche-Kloster, das größte Kloster in der Khumbu-Region
Dauer der Wanderung: Ungefähr 5-6 Stunden
Übernachtung in Tengboche
Tag 6: Tengboche nach Dingboche (4.360m/14.304ft)

Setze die Wanderung von Tengboche nach Dingboche fort
Wir wandern durch Wälder und überqueren eine Hängebrücke über den Fluss Imja Khola
Dauer der Wanderung: Ungefähr 5-6 Stunden
Übernachtung in Dingboche
Tag 7: Akklimatisierungstag in Dingboche

Akklimatisierungstag in Dingboche
Optionale Wanderung zum Nagarjun Hill oder Chukkhung Valley zur Akklimatisierung und für atemberaubende Ausblicke
Übernachtung in Dingboche
Tag 8: Dingboche nach Lobuche (4.940m/16.207ft)

Setze die Wanderung von Dingboche nach Lobuche fort
Allmählicher Aufstieg durch das Khumbu Khola Tal
Dauer der Wanderung: Ungefähr 5-6 Stunden
Übernachtung in Lobuche
Tag 9: Lobuche nach Gorak Shep (5.170m/16.961ft) und Everest Base Camp (5.364m/17.598ft)

Wanderung von Lobuche nach Gorak Shep, einer kleinen Siedlung in der Nähe des Everest Base Camps
Lasse deine Sachen in der Lodge und fahre zum Everest Base Camp
Erkunde das Gebiet des Basislagers und genieße die unglaubliche Aussicht
Dauer der Wanderung: Ungefähr 6-7 Stunden
Rückkehr nach Gorak Shep zur Übernachtung
Tag 10: Gorak Shep nach Kala Patthar (5.545m/18.192ft) und Pheriche (4.371m/14.340ft)

Frühmorgens wanderst du zum Kala Patthar und genießt den atemberaubenden Blick auf den Sonnenaufgang über dem Everest und den umliegenden Gipfeln.
Abstieg nach Gorak Shep und Frühstück
Wanderung zurück nach Pheriche
Dauer der Wanderung: Ungefähr 7-8 Stunden
Übernachtung in Pheriche
Tag 11: Pheriche nach Namche Bazaar

Abstieg von Pheriche nach Namche Bazaar
Dauer der Wanderung: Ungefähr 6-7 Stunden
Übernachtung in Namche Bazaar
Tag 12: Namche Bazaar nach Lukla

Wanderung von Namche Bazaar nach Lukla, die letzte Etappe des Trekkings
Dauer der Wanderung: Ungefähr 6-7 Stunden
Übernachtung in Lukla
Tag 13: Von Lukla nach Kathmandu

Flug von Lukla nach Kathmandu
Transfer zu deinem Hotel in Kathmandu
Genieße freie Zeit, um dich zu entspannen und die Stadt zu erkunden.

Um die Verfügbarkeit zu garantieren, buchen Sie so schnell wie möglich. Eine frühzeitige Buchung ist eine Überlegung wert, insbesondere wenn Sie die Reise während der Hochsaison wie an Feiertagen oder Wochenenden planen.

Eine Stornierung ist nicht möglich. Wenn Sie den Ausflug trotzdem stornieren oder nicht erscheinen, wird Ihnen der volle Preis der Aktivität in Rechnung gestellt, und das bezahlte Geld wird nicht erstattet.