Everest Base Camp Trek: 10-Tage-Reise mit Start in Lukla

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ID: GYG759285-1223915
Kategorie:
Land: Nepal

Dauer: 10 Tage


Beschreibung

Begib dich auf einen 10-tägigen Everest Base Camp Trek, der in Lukla beginnt. Erlebe atemberaubende Ausblicke auf den Himalaya, lebendige Sherpa-Dörfer und berühmte Sehenswürdigkeiten wie Namche Bazaar und das Tengboche-Kloster.
Route
Tag 1: Lukla nach Phakding (2.640 Meter/8.661 Fuß)

Beginne deine Wanderung mit einem Rundflug von Kathmandu nach Lukla. Die Wanderung nach Phakding ist relativ kurz und einfach und bietet einen guten Einstieg in den Weg und die Möglichkeit, sich an die Höhe zu gewöhnen. Genieße die Aussicht auf den Fluss Dudh Koshi und die umliegenden grünen Hügel.

Tag 2: Von Phakding nach Namche Bazaar (3.440 Meter)

Du wanderst durch üppige Wälder und überquerst mehrere Hängebrücken über den Dudh Koshi Fluss. Passiere kleine Sherpa-Dörfer und genieße deinen ersten Blick auf den Mount Everest. Der letzte Anstieg nach Namche Bazaar ist steil, aber die Aussicht und die lebendige Stadt lohnen sich.

Tag 3: Akklimatisierungstag in Namche Bazaar

Ruhe dich aus und akklimatisiere dich an die größere Höhe. Erkunde die geschäftige Marktstadt Namche Bazaar, besuche das Sherpa-Museum oder mache eine Wanderung zum Everest Viewpoint, von dem aus du einen Panoramablick auf den Everest, den Lhotse und die Ama Dablam hast.

Tag 4: Namche Bazaar nach Tengboche (3.867 Meter)

Wir wandern durch Rhododendron- und Kiefernwälder und genießen spektakuläre Ausblicke auf den Everest, den Nuptse, den Lhotse und die Ama Dablam. Besuche das berühmte Tengboche-Kloster, eines der größten in der Khumbu-Region, und erfahre mehr über die Sherpa-Kultur und den Buddhismus.

Tag 5: Tengboche nach Dingboche (4.410 Meter)

Du wanderst durch das Imja Khola-Tal und hast einen atemberaubenden Blick auf die Ama Dablam. Du überquerst den Imja-Fluss und kommst durch das Dorf Pangboche. Du erreichst Dingboche, wo du die Nacht verbringst, um dich auf die höheren Lagen vorzubereiten.

Tag 6: Dingboche nach Lobuche (4.910 Meter)

Du wanderst durch alpine Wiesen und entlang des Khumbu-Gletschers. Der Weg wird steiler, wenn du nach Lobuche aufsteigst, und du kannst Pumori und Nuptse aus nächster Nähe sehen. Du kommst an Gedenkstätten für Bergsteiger vorbei, die am Everest umgekommen sind.

Tag 7: Lobuche nach Gorakshep (5.180 Meter) und Everest Base Camp (5.364 Meter)

Trekke nach Gorakshep, der letzten Station vor dem Everest Base Camp. Weiter geht es zum EBC, wo du den Khumbu-Eisfall und den von Bergsteigern genutzten Basislagerbereich siehst. Kehre für die Nacht nach Gorakshep zurück.

Tag 8: Wanderung zum Kala Patthar (5.545 Meter)

Frühmorgens wanderst du zum Kala Patthar, von wo aus du eine der besten Aussichten auf den Everest und die umliegenden Gipfel hast. Der steile Aufstieg ist eine Herausforderung, aber der Panoramablick bei Sonnenaufgang ist unvergesslich. Steige zurück nach Gorakshep ab und wandere dann weiter nach Pheriche.

Tag 9: Gorakshep nach Pheriche (4.240 Meter)

Beginne deinen Abstieg und genieße die leichtere Wanderung zurück in niedrigere Höhen. Du passierst Dingboche und wanderst weiter nach Pheriche, wo du merkst, dass sich dein Energielevel aufgrund der geringeren Höhe deutlich verbessert hat.

Tag 10: Von Pheriche nach Namche Bazaar und zurück nach Lukla

Ein langer Trekking-Tag, an dem du zurück nach Namche Bazaar und weiter nach Lukla wanderst. Genieße die vertrauten Pfade und das Gefühl, etwas geschafft zu haben, wenn du zum Ausgangspunkt zurückkehrst. Feiere den Abschluss deines Trekkings in Lukla.

Höhepunkte

  • Scenic Phakding Trek: Genieße eine entspannte Wanderung durch üppige Landschaften nach Phakding
  • Everest Aussichtspunkt: Genieße den atemberaubenden Blick auf den Everest vom Everest View Hotel
  • Kala Patthar Wanderung: Wandere zu diesem Aussichtspunkt und genieße einen unvergleichlichen Blick auf den Everest.
  • Erreiche das berühmte Everest-Basislager und bestaune den höchsten Gipfel der Welt.
  • Erlebe die reichen Traditionen und die herzliche Gastfreundschaft des Sherpa-Volkes.

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