Kyoto Zen Meditation & Garten Tour in einem Zen-Tempel mit Mittagessen

Fühle dich wie im Zen, indem du mit einem ortskundigen Guide die Zazen-Meditation, den Zen-Garten und das buddhistische vegane Mittagessen erlebst.
Was kommt dir in den Sinn, wenn du an Zen denkst?
Bevor du dich auf die Zen-Meditation einlässt, führt dich ein ortskundiger Guide zu einem Garten, in dem du in die Essenz des Zen eintauchen kannst.

"Zen" ist ein esoterisches buddhistisches Konzept, selbst für die Japaner. Während das Wort "Zen" vielleicht an Zen-Meditation denken lässt, führt dich diese Tour zunächst in einen Garten, der von den Zen-Prinzipien durchdrungen ist. Inmitten der ruhigen Umgebung des Zen-Gartens wird dir ein ortskundiger Guide grundlegende Informationen darüber geben, wie du sowohl den Garten als auch die Praxis der Zen-Meditation schätzen kannst."
Besuche den Tofukuji Zen-Tempel, einen der fünf großen Zen-Tempel in Kyoto, und nimm an einer Zen-Meditationserfahrung teil.

Nachdem wir den Zen-Garten bewundert haben, fahren wir zum Tofukuji-Tempel, einem der fünf großen Zen-Tempel in Kyoto. Tofukuji blickt auf eine lange Geschichte zurück und dient seit dem 13. Jahrhundert als Wohnsitz und Zen-Praxisstätte für Mönche.

Während des Besuchs hast du die Gelegenheit, das beeindruckende San-mon-Tor, die kunstvollen Drachenmalereien an der Decke und das älteste erhaltene Toji (Toilette) zu besichtigen. Im Anschluss an diese Erkundung machen wir uns auf den Weg zu einem kleineren Tempel innerhalb des Tofuku-ji, der der Zazen-Praxis gewidmet ist.

Da unser Guide während der Zazen-Praxis schweigen wird, bekommst du für die Tour spezielles Material zum stillen Lesen. In der ruhigen Umgebung von Kyoto, umgeben von Natur und Stille, wirst du in einer einstündigen Sitzung die Haltung, Atemtechniken, Methoden und Ideen, die mit Zazen verbunden sind, erfahren und lernen.
Nach der Meditation besuchen wir den japanischen Garten und den Tempel, um mehr über Zen zu erfahren!

Nach der Zazen-Sitzung werden wir in einer kurzen Diskussion mit den Mönchen unsere Gedanken und Erfahrungen austauschen. Danach machen wir einen kurzen Spaziergang, um an einer vegetarischen Mahlzeit teilzunehmen - einer veganen Ernährung, die seit dem 13. Jahrhundert von japanischen Mönchen praktiziert wird und als Shojin Ryori bekannt ist. Jahrhundert von japanischen Mönchen praktiziert wird und als Shojin Ryori bekannt ist. Diese traditionelle Küche legt den Schwerpunkt auf die Verwendung von Gemüse, Pilzen und Seetang und verzichtet auf Fleisch und Fisch.

In dem an das Restaurant angrenzenden Tempel wurden einst bis zu 1.200 buddhistische Mönche ausgebildet, so dass wir die Gelegenheit hatten, die traditionelle und authentische vegetarische Küche zu genießen.

Die Tour endet mit einem Gespräch über die Zen-Einsichten, die wir heute gewonnen haben, vor dem Hintergrund einer ruhigen japanischen Atmosphäre, während wir ein traditionelles buddhistisches Mittagessen genießen.

Um die Verfügbarkeit zu garantieren, buchen Sie so schnell wie möglich. Eine frühzeitige Buchung ist eine Überlegung wert, insbesondere wenn Sie die Reise während der Hochsaison wie an Feiertagen oder Wochenenden planen.

Diese Exkursion können Sie kostenfrei stornieren bis :Stornierungszeitpunkt Stunden vor Reisebeginn. Wenn Sie den Ausflug nach :Stornierungszeitpunkt stornieren oder nicht erscheinen, wird Ihnen der volle Preis der Aktivität in Rechnung gestellt. Eine Verspätung zur Abholung oder Abfahrt gilt als nicht erschienen.